Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Pui cu legume și alune! E gata în 20 de minute, are puține calorii și nici nu costă mult!

Publicat:

Cine a zis ca mancarea sanatoasa nu este și gustoasa? Cu o tigaie buna și cateva ingrediente banale poți face un deliciu de zile mari, cu gust din plin și calorii puține! Cum se pregatește cea mai buna rețeta de pui cu legume și alune?

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Varza kale, puține calorii și mulți nutrienți valoroși

00:50, 24.04.2024 - Varza kale, inrudita cu celelalte crucifere, conopida, broccoli etc., este apreciata pentru conținutul redus de calorii, dar bogat in nutrienți valoroși, cu efecte antioxidante, anticancerigene și antiinflamatoare. Super aliment Varza kale conține aproximativ 45 de tipuri de antioxidanți, printre care…

Clujenii vor putea ajunge la frontiera cu Ungaria in doua ore și 14 minute dupa finalizarea giganticului proiect de electrificare a caii ferate, unde lucrarile au inceput in urma cu trei luni și costa aproape doua miliarde de euro

11:10, 27.03.2024 - Continue reading Clujenii vor putea ajunge la frontiera cu Ungaria in doua ore și 14 minute dupa finalizarea giganticului proiect de electrificare a caii ferate, unde lucrarile au inceput in urma cu trei luni și costa aproape doua miliarde de euro at Info real.

Cele mai bune fructe și legume pentru a slabi. „Organismul tau ar putea arde mai multe calorii digerand“

16:05, 06.03.2024 - Consumul de produse vegetale nu doar ca este sanatos, dar poate ajuta și la pierderea in greutate. Nutriționiștii au dezvaluit care sunt acele fructe și legume pe care le recomanda cu desavarșire in curele de slabire.

Cum sa faci pui ca la KFC, varianta sanatoasa. Are mult mai putine calorii, dar gustul e peste asteptari

22:50, 01.03.2024 - KFC este unul dintre cele mai iubite restaurante din lume, ale caror feluri de mancare sunt foarte apreciate. Totuși, este cunoscut ca mancarea de tip fast-food este periculoasa și ar trebui evitata, motiv pentru care au aparut și alternative. Rețeta de pui crispy sanatos Descopera cum poți recrea gustul…

Rețeta de turta dulce fara zahar. Un desert delicios, cu puține calorii

00:00, 17.02.2024 - Turta dulce este unul dintre preparatele potrivite pentru a-i rasfața pe cei dragi, mai ales intr-o zi de weekend de iarna. De obicei, acest desert are multe calorii, motiv pentru care trebuie sa o incerci pe cea fara zahar. Iata cum se prepara rețeta de turta dulce fara zahar și cate calorii are.

Ingredientul care face maioneza de casa mai pufoasa. Ce trebuie sa adaugi in compoziție ca sa obții un sos cu mai puține calorii

21:10, 16.02.2024 - Pe internet exista o mulțime de rețete pe care le poți folosi pentru a prepara un sos perfect de maioneza. Pentru ca se numara printre sosurile folosite in multe dintre preparate, trebuie sa ții cont de cateva trucuri. Iata care este ingredientul care face maioneza de casa mai pufoasa! Ce trebuie sa…

Mituri alimentare pe care nutriționiștii le contrazic. Ce ascund multe produse care au calorii și grasimi puține

22:15, 08.02.2024 - Exista o serie de convingeri puternice referitoare la ce este sanatos și ce nu atunci cand vine vorba de alimente. In realitate, nutriția este un subiect nuanțat, potrivit Yahoo. Life, iar ceea ce ar putea funcționa pentru unii ar putea sa nu funcționeze pentru alții.

Leguma care scade riscul de cancer. E plina de vitamine și are puține calorii: „Neutralizeaza efectul estrogenilor”

07:55, 07.02.2024 - Este crocanta, dulce și buna. Este „sora” cu varza și broccoli, dar conține mai multa vitamina C și potasiu. Nutriționistul Mihaela Bilic spune ca ajuta la digestie, este sațioasa și scade riscul de cancer la san.


Ce parere ai despre aceasta stire?