Prunele uscate sunt ideale pentru tranzitul intestinal
Publicat:Sedentarismul, o dieta saraca in fibre, anumite medicamente sunt cauze ale unei digestii dificile. Constipatia poate fi tratata print-o varietate de metode, scrie exquis.ro.
O hidratare mai buna, alaturi de o dieta bogata in fibre si adaugarea exercitiilor fizice la stilul de viata sunt solutii naturale impotriva unei digestii dificile.
Prunele uscate pot da si ele o mana de ajutor intrucat, pe langa carbohidrati, vitamina C si fibre, contin si vitamina A si isatin – o substanta care actioneaza ca un laxativ natural. Fierul din prunele uscate previne anemia, potasiul ajuta in mentinerea…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate in dieta
19:06, 03.04.2024 - Fructele uscate sunt bogate in substante nutritive si fibre, sunt sarace in calorii, creeaza o senzatie de satietate si alunga foamea. Fructele uscate sunt privite atat ca alimente, cat si ca leacuri pretioase, in special in timpul sezonului rece. The post SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate…
Tranzitul intestinal la copii, legat de alergiile alimentare. Tema a fost dezbatuta la o secție pediatrica din țara
11:30, 01.04.2024 - O universitate din țara a inceput intalnirile medicale in care se dezbat diferite teme care vin in sprijinul pacienților. Ultimul eveniment a fost „Open Days” și a avut loc in Arad, la Pediatrie II
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
Ce sa faci sa iți creasca parul mai repede. Sfaturi pentru un par lung și sanatos
15:05, 29.02.2024 - Viteza de creștere a parului depinde de anumiți factori, precum varsta, tipul de par, starea generala de sanatate și anumite afecțiuni medicale. Cu toate astea, poți apela la anumite trucuri daca iți dorești o podoaba capilara bogata. Dieta și alimentele pe care le mananci conteaza, de asemenea, in…
se inchide automat in 30 secunde
