Postul intermitent: argumente pro, contra și de ce această dietă nu este pentru toată lumea
Publicat:Postul intermitent (Intermittent Fasting) a devenit o dieta din ce in ce mai populara in ultimii ani. In timp ce acesta poate duce la rezultate cum ar fi pierderea in greutate, creșterea cogniției și imbunatațirea condiției fizice generale pe termen scurt
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Antonio Guterres, dupa atacul Iranului contra Israelului: „Nici regiunea, nici lumea nu-și mai pot permite razboaie”
12:21, 15.04.2024 - Cu prilejul reuniunii de urgența a Consiliului de Securitate al ONU, convocata duminica, 14 aprilie dupa atacul masiv, fara precedent, al Iranului contra Israelului, Antonio Guterres, Secretarul general al ONU, a relansat apeluri la calm. „Nici regiunea și nici lumea nu-și mai pot permite razboaie”,…
Motivul pentru care Alexia Eram nu a mancat nimic 36 de ore: „Mai trag puțin de mine”. Cum iși menține silueta fiica Andreei Esca
12:25, 03.04.2024 - Alexia Eram, in varsta de 23 de ani, pune mare accent pe felul in care arata și este dispusa sa faca sacrificii pentru silueta ei. Fiica Andreei Esca nu a mancat nimic timp de 36 de ore, pentru ca a vrut sa țina un post intermitent destul de dur.Se știe faptul ca Alexia Eram acorda o atenție sporita…
Postul intermitent cu peste 16 ore de pauza alimentara crește cu 91% riscul de deces cardiovascular
16:55, 26.03.2024 - Un studiu efectuat pe peste 20.000 de adulți a constatat ca cei care au urmat un program de post intermitent cu limitarea consumului de alimente la mai puțin de opt ore pe zi au avut un risc cu 91% mai mare de deces din cauza bolilor cardiovasculare, potrivit American Heart Association.
Ce riști daca ții post intermitent?
16:50, 21.03.2024 - Postul intermitent, o metoda la moda pentru pierderea in greutate, combaterea unor boli metabolice și nu numai, a fost semnalat ca un risc grav pentru sanatate, a anunțat luni Asociația Americana a Inimii. Rezultatele unui studiu prezentat la conferința asociației de la Chicago saptamana aceasta au…
Postul intermitent, ar putea creste riscul de boli de inima
07:00, 20.03.2024 - Postul intermitent, o dieta populara si in Romania, ar putea creste riscul de boli de inima Un nou studiu sugereaza ca o dieta populara printre celebritati precum Jennifer Aniston, Heidi Klum si Jennifer Lopez, cunoscuta ca post intermitent, ar putea fi legata de un risc crescut de deces din cauza bolilor…
CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sanatate a romanilor: 27% dintre romani vor sa slabeasca in medie 10,13 kilograme, iar in topul dietelor se afla postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo
17:06, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel mondial și potrivit statisticilor peste 4 miliarde de oameni ar putea fi supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Persoanele sanatoase și normoponderale pot deveni obeze in cel mai scurt timp…
Sondaj CURS: 17 % dintre romani considera postul drept cea mai buna dieta
07:45, 28.02.2024 - 17% dintre romani cred ca postul intermitent sau religios reprezinta cea mai buna dieta pe care au ținut-o vreodata. In același timp, 10% au indicat o dieta echilibrata. Unii respondenți au apelat la dietele Dukan și Rina. Conform unui sondaj postat pe site-ul Centrului de Sociologie Urbana si Regionala,…
Pfizer platește 93 de milioane de dolari ca sa scape de un proces in care a fost acuzat de conspirație
19:01, 17.02.2024 - Gigantul vrea sa achite suma uriașa pentru a scapa de acuzațiile aduse de mai mulți distribuitori de medicamente din Statele Unite. Intr-o declarație de presa, conducerea Pfizer a negat acuzațiile și le-au numit ca fiind lipsite de fond. Compania farmaceutica Pfizer a fost de acord sa plateasca 93 milioane…
se inchide automat in 30 secunde
