Paşi pentru a arăta fabulos. Cum să îţi tonifiezi picioarele pentru ţinuta de vară
Publicat:A inceput sezonul turistic, astfel ca trebuie sa ne pregatim pentru zilele de plaja. Chiar daca nu ajungem la sala, antrenorii de fitness ne dau ponturi pentru a ne tonifia corpul. Alergare - saritul corzii - pedalat, stretching, antrenament, stretching. Asa trebuie sa decurga o sedinta de fitness pentru a te antrena corect.
„Picioarele sunt cel mai mare consumator de calorii. Iar o femeie este cel putin la fel de puternica la picioare precum un barbat. Retineti ca pentru fiecare kilogram de grasime, corpul este nevoit sa construiasca 22 de kilometri de capilare pe care…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vrei ceva special pentru ținutele tale? Descopera eleganța și rafinamentul bijuteriilor de la Cozette Boutique!
14:55, 15.05.2024 - Bijuteriile nu sunt doar simple accesorii, ci adevarate declarații de stil și personalitate. Indiferent de context, fiecare piesa poate adauga o nota de unicitate ținutei, putand transforma complet un look. In acest context, Cozette Boutique se distinge printr-o oferta variata de bijuterii, care combina…
De ce sa iti infasori picioarele in banda dublu adeziva cand lucrezi in gradina. Trucul specialistilor, asa se feresc de probleme
15:05, 07.05.2024 - Vrei sa lucrezi in gradina, fara sa te expui pericolelor reprezentate de insecte? Playtech Știri iți explica cum trebuie sa procedezi pentru a te feri de mușcaturile lor. Afla in randurile de mai jos care este motivul pentru care ar trebui sa iti infasori picioarele in banda dublu adeziva. Cum sa ingrijești…
Polonia vrea sa aiba „cele mai bune relații posibile cu SUA, indiferent de cine e la putere”. Sikorski: „Nu mai facem aceleași greșeli”
16:30, 05.05.2024 - Polonia doreste sa aiba „cele mai bune relatii posibile cu America, indiferent de cine se afla la putere”, a declarat ministrul de Externe, Radoslaw Sikorski, in timpul unei vizite la Washington, potrivit unui comunicat publicat duminica de agentia poloneza de presa PAP, citata de Reuters.
5 idei de ținute cu adidași albi pentru barbați
10:20, 04.04.2024 - In ultimii ani, adidașii albi au caștigat teren in moda, depașind granițele stilului sport. Astazi, au devenit un simbol al stilului versatil și sunt adorați atat de femei, cat și de barbați. Popularitatea lor in creștere se datoreaza capacitații de a completa orice ținuta, de la casual la business…
De ce pisica doarme la picioarele tale. Explicatiile specialistilor de care vrei sa afli cat mai repede
08:25, 04.04.2024 - V-ați așezat vreodata pe canapea sau in pat și v-ați trezit imediat cu pisica la picioare? Ei bine, specialiștii au deslușit misterul. De ce pisica doarme la picioarele tale? De ce pisica doarme la picioarele tale Indiferent daca preferați un pui de somn rapid sau va pregatiți pentru a va odihni in…
„Romanii au talent”, 22 martie. O adolescenta de 15 ani vrea sa arate cat de priceputa e la dans: „Am muncit și mai mult pentru pasiunea mea”
12:06, 22.03.2024 - „Romanii au talent” revine in aceasta seara, de la 20.30, cu ediția cu numarul șapte a sezonului 14. Mai mulți concurenți vor urca pe scena, printre aceștia și Nali Dobrin, care are 15 ani și iși dorește sa le arate juraților cata emoție poate transmite prin dansul ei. Au mai ramas doar cateva ore pana…
se inchide automat in 30 secunde
