Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(P) O romanca a slabit 9 kilograme in 14 zile. Uite ce dieta a urmat

Publicat:

„Dupa ce am vazut-o pe ca a slabit 60 kilograme cu pastile pentru slabit, am incercat si eu. Din momentul in care am inceput sa iau Anastasia Valter Shape n-am mai avut pofta de mancare si slabeam zilnic aproape 1 kilogram. Portiile mele s-au redus la jumatate fata de cat mancam inainte si ma simteam plina de energie. Dupa 2 saptamani mi-am schimbat garderoba, pentru ca nu-mi mai veneau hainele vechi. In cele 2 saptamani nu am simtit foame, nu am simti ca tin dieta, nu am avut efecte adverse, din contra, am dormit foarte bine noptile si ziua m-am simtit plina de energie, a declarat…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Oana Radu i-a cerut mamei sale sa vanda casa pentru a-și taia stomacul: „M-am ingrașat 10 kilograme de cand m-am desparțit”

10:56, 29.04.2024 - Oana Radu, in varsta de 30 de ani, a uimit de-a lungul timpului cu transformarile sale fizice, dupa ce a slabit multe kilograme. Artista a recunoscut ca la un moment dat s-a gandit sa iși taie stomacul și și-a rugat mama sa vanda casa pentru a putea plati operația.Invitata la podcastul lui Teo Trandafir,…

Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani

13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…

Dieta cu care Valentina Pelinel iși menține silueta. Cum au ajutat-o mesele din patru in patru ore

19:35, 19.04.2024 - Valentina Pelinel reușește sa aiba o silueta supla dupa ce a trecut prin trei sarcini. Pentru a reveni la forma sa de invidiat, soția lui Cristi Borcea a apelat la ajutorul unui specialist, potrivit Fsnatik.

Cine este Catalin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu. Ce meserie are și ce spune despre acuzațiile pe care i le aduce artista

19:06, 01.04.2024 - Oana Radu a dezvaluit recent ca a avut o relație toxica cu fostul ei soț. Dupa ce au divorțat, artista l-a dat in judecata pe fostul partener și i-a deschis trei dosare penale. La randul lui, Catalin Dobrescu a decis sa raspunda acuzațiilor cantareței, vorbind despre adevaratele motive din spatele divorțului.…

Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta

14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…

Incredibil: Cate kilograme a slabit Meme Stoica prin noua metoda a postului intermitent?

14:55, 24.03.2024 - Meme Stoica, cunoscutul manager al echipei FCSB, a decis sa iși testeze limitele și disciplina printr-un regim strict de post intermitent (fasting). Optand pentru o abordare radicala , Stoica a consumat exclusiv apa și cafea timp de 90 de ore. Experiența extrema a dus la o pierdere de patru kilograme,…

Oana Radu, nemulțumita de silueta ei: „Sunt intr-o perioada in care sunt mai grasuța, dar imi asum”. Cum arata artista in haine mulate

14:25, 29.02.2024 - Oana Radu a trecut acum ani de zile printr-o transformare fizica majora, dupa ce a slabit 100 de kilograme. Acum, vedeta nu se lauda cu silueta ei, spune ca e intr-o perioada in care e „mai grasuța”. Cu toate acestea, nu ezita și se pozeaza in haine mulate. In urma cu ani de zile, cand a urcat prima…

Care este cel mai bun moment din zi pentru a manca dulciuri. Sfaturi ca sa iți menții silueta

21:51, 25.02.2024 - Dulciurile sunt mult iubite și nu lipsesc din dieta zilnica a multor persoane, insa, momentul in care alegi sa le mananci este foarte important. Este benefic sa le consumi cu masura și sa fii conștient de aportul total de zahar și de calorii din dieta ta zilnica. In plus, este recomandat sa te axezi…


Ce parere ai despre aceasta stire?