Ora potrivita de culcare pentru cel mic, in functie de varsta
Publicat: Sanatatea si buna dezvoltare a celui mic merge mana in mana cu un somn bun. Exista numeroase speculatii cu privire la cat, cum si unde ar trebui sa doarma nou-nascutii, si cum ar trebui schimbate aceste pattern-uri de somn odata cu inaintarea in varsta. De asemenea, este esential sa se evite o ora de culcare prea tarziue, intrucat poate duce la:
Dificultati in a adormi. Odata ce copilul tau trece de perioada naturala de somn, corpul sau va produce cortisol si chiar adrenalina (hormoni care stimuleaza corpul).
Trezitul in timpul noptii. De cele mai multe ori, cand copii…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
OFICIAL: Se deschide circulația pe Transfagarașan, insa doar pe timpul zilei
15:26, 06.06.2024 - In urma cu cateva saptamani, Direcția Regionala de Drumuri și Poduri Brașov anunța ca drumarii deszapezesc Transfagarașanul și ca, daca totul decurge conform planului, circulația ar putea fi deschisa la jumatatea lunii iunie. Acest lucru se va intampla mai repede, mai exact chiar de pe 7 iunie. Așadar,…
Ce bem și ce nu ar trebui sa bem in timpul verii
07:10, 04.06.2024 - Nu toate bauturile asigura o buna hidratare in timpul caniculei. Așadar, ce bem și ce nu trebuie sa bem in timpul verii. Ideale sunt apa, laptele, bauturile electrolitice, apa de cocos. Primul sfat: incearca sa bei apa indiferent daca iți este sau nu sete, mai ales daca știi ca vei fi sta la soare sau…
Succesul incepe in zori: Descopera 5 beneficii cheie ale trezirii matinale
20:11, 16.05.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact beneficiile faptului ca alegeți sa va treziți dimineața devreme.1. Productivitate crescutaCand toata lumea este adormita, este momentul ideal pentru a ramane concentrat pe obiectivele tale. Ora dimineții devreme ofera o oportunitate valoroasa de singuratate…
Horoscop vineri, 10 mai 2024. Emoțiile sunt puse pe prim plan. Doua zodii iși vor ingriji ranile sentimentale in liniște
23:30, 09.05.2024 - Mai tarziu, Luna intra in zodia Rac, iar semnele sunt sfatuite sa se ingrijeasca de nevoile lor emoționale. Numai așa vor atinge stabilitatea și siguranța.BerbecCu firea ta focoasa, e de la sine ințeles ca atractivitatea fizica te da gata de fiecare data, dar cu contextul incarcat de alt fel de influențe…
Horoscop joi, 10 mai 2024. Emoțiile sunt puse pe prim plan. Doua zodii iși vor ingriji ranile sentimentale in liniște
20:11, 09.05.2024 - Mai tarziu, Luna intra in zodia Rac, iar semnele sunt sfatuite sa se ingrijeasca de nevoile lor emoționale. Numai așa vor atinge stabilitatea și siguranța.BerbecCu firea ta focoasa, e de la sine ințeles ca atractivitatea fizica te da gata de fiecare data, dar cu contextul incarcat de alt fel de influențe…
Romanii pentru care se reduce varsta de pensionare. Ar putea ieși mai devreme la pensie cu pana la 3 ani și jumatate
08:10, 04.05.2024 - O mulțime de informații se vehiculeaza in spațiul public in ultima vreme cu privire la pensii, unele reale, altele mai puțin reale. Tocmai de aceea, autoritațile trag un semnal de alarma pentru ca romanii sa se informeze doar din surse oficiale.
De la ce varsta se spovedesc copiii in 2024. Cum se pregatesc pentru a primi Taina Impartașaniei
11:41, 02.05.2024 - A scazut varsta de spovedanie pentru copiiIn tradiția ortodoxa, exista anumite reguli și invațaturi legate de varsta la care copiii trebuie sa se spovedeasca și sa primeasca Impartașania. Pana la varsta de 7 ani, cei mici sunt primiți la Sfanta Taina a Impartașaniei fara a fi necesara spovedania lor.…
Cand se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideala?
19:00, 30.04.2024 - O analiza recenta, realizata de Rex Isap, expert in somn și CEO la Happy Beds, dezvaluie faptul ca exista un moment ideal in care sa-ți bei cafeaua. Dar acesta nu este in primele minute dupa trezire, așa cum multe dintre noi suntem obișnuiți.Cercetarea a fost realizata in Marea Britanie, unde ora medie…
se inchide automat in 30 secunde
