Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

O legumă bogată în vitamina C, excelentă pentru dietă

Publicat:

O leguma care nu trebuie sa lipseasca acum de pe masa niciunui roman este ridichea, o sursa excelenta de vitamina C, care poate fi folosita fara probleme in curele de slabire, avand foarte putine calorii. Ridichile sunt bogate in vitamina C, un antioxidant care combate radicalii liberi si ofera organismului protectie impotriva racelilor de sezon. […]

Citeste articolul mai departe pe satmareanul.net…  

Sursa articol: satmareanul.net


Stiri pe aceeasi tema

Infractor deosebit de periculos, prins din intamplare in județul Cluj. Faptele, comise in Austria

21:20, 11.04.2024 - In cursul dimineții de ieri, 10 aprilie, polițiștii din cadrul Poliției municipiului Turda – Biroul de Investigații Criminale și Biroul de Ordine Publica, alaturi de cei ai Secției 9 Poliție Rurala Turda, in urma unor activitați investigative derulate au depistat in localitatea Bogata, comuna Calarași,…

Retete de mancare cu arpagic

08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…

Cele patru legume verzi preferate de Jennifer Lopez și gemenii ei  

00:35, 26.03.2024 - Intr-un interviu publicat recent in ”Hello”, Jennifer Lopez vorbeșe despre cele patru legume preferate, care o ajuta sa nu ia in greutate și sa aiba un corp ultra-tonificat. Actrița a precizat care sunt legumele preferate și pe care Jennifer Lopez le imparte cu gemenii ei, Emme și Max. ”Mancam multe…

Singura leguma care omoara bacteria helicobacter pilori, cea care cauzeaza ulcerele

10:56, 25.03.2024 - Broccoli – proprietatiAceasta legume miraculoasa are un continut foarte sarac in grasimi saturate si colesterol (tinde catre zero), fiind un aliment ideal in dietele de slabire.Broccoli este foarte bogat in vitamina C, acid folic, vitaminele A, B1, B2. B3, B6, fier, magneziu, calciu, potasiu si zinc.Alcatuit…

Care sunt cele mai sanatoase soiuri de cartofi. Leguma bogata in fibre și potasiu

14:51, 07.03.2024 - Cu toate ca este cea mai consumata leguma din Statele Unite, cartoful este adesea considerat nesanatos din pricina conținutului ridicat de carbohidrați și a prezenței sale in industria fast-food, relateaza Health.

8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești

16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…

Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata

15:30, 03.03.2024 -  1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…

Ce sa faci sa iți creasca parul mai repede. Sfaturi pentru un par lung și sanatos

15:05, 29.02.2024 - Viteza de creștere a parului depinde de anumiți factori, precum varsta, tipul de par, starea generala de sanatate și anumite afecțiuni medicale. Cu toate astea, poți apela la anumite trucuri daca iți dorești o podoaba capilara bogata. Dieta și alimentele pe care le mananci conteaza, de asemenea, in…


Ce parere ai despre aceasta stire?