Nutriţionista Corina Zugravu, despre Postul Paştelui: Greşeala care îţi afectează silueta
Publicat:Pentru a invata cum putem avea o alimentatie echilibrata si sanatoasa in aceasta perioada - mai ales ca se spune ca Postul Pastelui este cel mai greu post de peste an - am stat de vorba cu dr. Corina Zugravu, medic primar nutritie si igiena alimentara si totodata Presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie.
Ce alimente sanatoase recomandati sa consume femeile in Postul Pastelui?
Corina Zugravu: Recomand sa se orienteze catre legumele verzi autohtone care apar odata cu incalzirea vremii: urzici, stevie, usturoi verde, ceapa verde, loboda, leurda, marar.…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Paște cu figurine uriașe: Iepuri, oua roșii sau ciupercuțe pentru albaiulieni și turiști in perioada sarbatorilor
17:55, 06.04.2024 - Paște cu figurine uriașe: Iepuri, oua roșii sau ciupercuțe pentru albaiulieni și turiști in perioada sarbatorilor Paște cu figurine uriașe: Iepuri, oua roșii sau ciupercuțe pentru albaiulieni și turiști in perioada sarbatorilor Albaiulienii și turiștii iși vor petrece sarbatorile in compania unor statuete…
Dana Budeanu le-a ironizat pe femeile care mananca vegan de Paște: ”Au ele o rețeta de miel vegan, din ce?”
14:41, 01.04.2024 - Dana Budeanu a șters pe jos cu vedetele care spun ca nu consuma drob si friptura de Paste din motive de ”veganism”.Dana Budeanu și-a exprimat opinia in legatura cu femeile care adopta un stil de viața vegan și il promoveaza in perioada de Paște. In aceasta perioada, multe gospodine cauta rețete delicioase…
Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos
10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…
Alimentele de post ieftine. Ce pot consuma romanii in aceasta perioada fara sa scoata multi bani din buzunar
10:21, 22.03.2024 - Am intrat in Postul Paștelui, acesta fiind cel mai lung si strict post al anului. Insa mulți romani susțin ca mancarea de post a devenit un lux pentru ei, și asta pentru ca produsele de post sunt mai scumpe ca in alti ani. Spre exemplu, legumele au ajuns sa coste mai mult decat carnea. Așa […] The post…
Ții post? Nutriționistul Șerban Damian iți spune care sunt alimentele de care sa te ferești
22:50, 16.03.2024 - Postul Paștelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala și purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Paștelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile și nu inseamna doar abstinența…
Doua zodii vor avea de suferit inainte de sarbatorile pascale din 2024. Nativii vor avea parte de o perioada agitata
20:31, 13.03.2024 - Doua zodii din Horoscop vor avea parte de o situație dificila in urmatoarea perioada. Ei vor avea de suferit inainte de sarbatorile pascale din 202. Acum este timpul ca ei sa demonstreze ca nu sunt așa cum susțin ceilalți. Iata cine sunt nativii vor avea parte de conflicte!
Cele mai bune șapte alimente fermentate recomandate de nutriționiști
15:20, 29.02.2024 - Alimentele fermentate continua sa atraga atenția pentru beneficiile lor pentru sanatate, deoarece sunt bogate in antioxidanți și au efecte antiinflamatorii. Maxine Yeung, dietetician și antrenor de sanatate și wellness, explica, pe Yahoo Life, ce sunt mai exact aceste alimente.
Florin Ristei, de urgența la spital. Cu ce probleme de sanatate s-a confruntat cantarețul: „Era sa mor. M-a luat un leșin”
09:26, 19.02.2024 - Florin Ristei nu a trecut prin cea mai buna perioada din voata lui in utlimul timp. Cunsocutul cantareț de la noi s-a confruntat cu probleme serioase de sanatate, motiv pentru care a ajuns de urgența la spital. Iata prin ce a trecut Florin Ristei in ultima perioada!
se inchide automat in 30 secunde
