NU MĂNÂNCI MULTE FRUCTE? Iată ce PĂŢEŞTI!
Publicat:Conform specialistilor, care au implicat peste 12.000 de subiecte, consumul de opt sau mai multe porții de fructe și legume pe zi imbunatațește starea mentala.
Cercetatorul Redzo Mujcic de la Universitatea din Queensland a declarat la un post de radio local ca orientarile actuale privind consumul de fructe și legume au fost in mare parte axate pe sanatatea fizica, și nu pe sanatatea mentala.
Acest studiu a urmarit alegerile oamenilor in ceea ce privește fructele și legumele și a facut o evaluare a acestor preferințe in relație cu nivelul de satisfacție, stres și vitalitate al…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
Atenție la etichete: un indulcitor, folosit des in prajituri, va pune in pericol sanatatea
00:25, 26.04.2024 - Neotam, cunoscut și ca E 961, un indulcitor utilizat in prajituri, bauturi racoritoare și in guma de mestecat, poate dauna grav sanatații oamenilor, prin slabirea și deteriorarea intestinului, arata un nou studiu, citat de The Guardian. Consumul chiar și al unei cantitați mici de indulcitor neotam poate…
Olaf Scholz, catre studenții chinezi: Nu fumam toți canabis in Germania
12:35, 15.04.2024 - Cancelarul german Olaf Scholz i-a asigurat luni pe studenții chinezi ca nu vor fi nevoiți sa fumeze canabis daca aleg sa studieze in Germania, explicand ca Berlinul a legalizat canabisul tocmai in speranța ca consumul va scadea, transmite Reuters.Declarațiile lui Scholz au fost facute in timpul unei…
Au inceput lucrarile la noul spital TBC din București. Proiectul va costa 72 de milioane de euro FOTO&VIDEO
16:55, 10.04.2024 - Un nou spital va fi construit in Sectorul 4 al Capitalei. Administrația condusa de Daniel Baluța a obținut o finanțare de peste 70 de milioane de euro prin PNRR pentru a inființa un Centru de Diagnostic, Tratament și Cercetare a Tuberculozei. Noua unitate medicala va fi ridicata pe terenul pe care a…
Se modifica Regulamentul local de publicitate pentru municipiul Constanta, statiunea Mamaia si Satul de Vacanta (DOCUMENT)
17:10, 08.04.2024 - Proiectul de hotarare pentru modificarea HCL nr. 105 2021 privind aprobarea Regulamentului local de publicitate la nivelul municipiului Constanta a fost lansat in consultare pe site ul municipalitatii Regulamentul local de publicitate panotaj la nivelul municipiului a fost aprobat pe 23 aprilie 2021…
Ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi. Specialiștii au spus categoric
20:40, 05.03.2024 - Iaurtul este considerat o opțiune sanatoasa pentru organism, susțin specialiștii. Este o sursa buna de proteine de inalta calitate, ușor de digerat și bogata in aminoacizi esențiali. Dar ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi! Iata ce spun medicii. Ce se intampla cu rinichii…
se inchide automat in 30 secunde
