Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie 'combustibilul' cu care trebuie hrănit creierul ca să fim mai fericiți
Publicat:Exista cateva alimente care pe langa faptul ca sunt delicioase, conțin substanțe nutritive care ne fac mai sanatoși și reprezinta un adevarat combustibil pentru creier. Prof. dr. Vlad Ciurea a spus cum acționeaza acestea și care sunt beneficiile asupra organismului.„Nucile, mango și spanacul - acestea sunt antioxidanți, se duc in creier și mai fac ceva: dezvolta niște substanțe, neurotransmițatori, care sunt un fel de spiriduși care deschid caile optimismului” au explicat Vlad Ciurea la Antena 3.
La polul opus, pacienții sunt avertizați sa stea departe de cei 5 mari dușmani ai creierului.
…Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rares Bogdan dezvaluie ce s-a discutat in coalitie, in spatele ușilor inchise: Ce se intampla cu taxarea pe munca și majorarea salariului minim
16:45, 13.05.2024 - Rares Bogdan dezvaluie ce s-a discutat in coalitie, in spatele ușilor inchise: Ce se intampla cu taxarea pe munca și majorarea salariului minimPrim-vicepresedintele PNL Rares Bogdan a declarat luni ca in coalitie s-a discutat despre taxarea pe munca si a cerut Ministerului Finantelor o proiectie,…
Mai pot fi consumați cartofii incolțiți? Specialiștii dezvaluie ce substanțe nocive dezvolta leguma preferata a romanilor
22:55, 05.04.2024 - Toți cartofii conțin toxine naturale numite glicoalcaloizi: solanina și chaconina. Aceste substanțe chimice sunt prezente in cantitați mici și nu reprezinta un pericol major. Cu toate acestea, cand cartofii incep sa incolțeasca, nivelul de glicoalcaloizi crește
Scandalul continua! Producatorul Antenei 1 dezvaluie adevarul despre desparțirea de Scarlatescu, Bontea și Dumitrescu
21:40, 18.03.2024 - Antena 1 s-a despariti de cei trei Chefi, Catalin Scarlatescu, Sorin Bontea și Florin Dumitrescu, cu care a colaborat in ultimii noua ani dupa ce acestia au refuzat sa mai participe la filmarile pentru sezonul 13 al emisiunii Chefi la Cutite. Scandalul dintre conducerea Antenei și bucatari continua,…
Silvestru Șoșoaca ii dezvaluie toate planurile
08:01, 11.03.2024 - Acum ca nu mai formeaza o echipa, nici politic, nici in plan personal, Silvestru Șoșoaca face cunoscute toate planurile Dianei Șoșoaca. ”In realitate, mai vrea un mandat de parlamentar, așa cu ajutor roșu-trandafiru sau mai bine de europarlamentar, sa caștige mai mulți bani, 7000-8000 de euro pe luna,…
De ce Mihai Gainușa nu și-a luat soția la Asia Express 2024, ci colega de la radio. Bebelușa Oana Ionița dezvaluie motivul real: ”Cineva trebuia s-o faca și pe asta!” EXCLUSIV
17:36, 08.03.2024 - Mihai Gainușa a plecat la ”Asia Express 2024” (Antena 1) impreuna cu Oana Paraschiv, colega lui de la radio. Mulți se intreaba insa de ce nu face echipa, in celebrul concurs, cu soția, Ioana, așa cum mulți foști concurenți au procedat. Bebelușa Oana Ionița, fosta lui colega de la ”Cronica Carcotașilor”…
Ce este „drogul elevului” și cat poate fi de periculos
15:55, 03.03.2024 - Bucureștiul se confrunta cu o noua amenințare care vizeaza in special tinerii, „Drogul elevului”, o substanța sintetica periculoasa, care caștiga teren pe strazile capitalei. Cu un preț derizoriu, prin comparație cu celelalte halucinogene, de doar 10 lei/doza, dar cu efecte devastatoare, drogul a devenit…
De cati bani avem nevoie pentru a fi fericiți: un terapeut financiar ne dezvaluie suma și mantrele ce trebuiesc rostite pentru a aduce bunastarea
07:05, 02.03.2024 - Lifehacker a consultat-o pe Lindsay Bryan-Podvin, terapeut financiar, pentru a gasi raspunsul la intrebarea: "Unde se intersecteaza cu adevarat venitul și fericirea, daca se intersecteaza?" Lindsay Bryan-Podvin ne indeamna sa nu ne definim valoarea prin contul bancar și sa nu cautam o suma ideala. In…
Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvaluie cea mai buna metoda pentru a evita suprasolicitarea creierului. Ce cuvinte trebuie sa eliminam din vocabular
16:55, 17.02.2024 - Cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea a vorbit despre fenomenul de burnout. Medicul spune ca, cea mai buna metoda de a evita suprasolicitarea creierului este sa luam lucrurile pe rand, fara graba.„Am constatat ca aceasta viteza taie din activitatea noastra zilnic, ne fura din timp, suntem mereu pe fuga.…
se inchide automat in 30 secunde
