Nervi și oboseală - de ce apar aceste simptome după schimbarea orei și cum poți să le vii de hac
Publicat:In primele zile de la trecerea la ora de iarna putem fi mai irascibili, putem avea insomnii sau resimti oboseala, putem fi mai melancolici. Urmatoarea perioada poate veni și cu anxietate și depresie. „Importanta este capacitatea noastra de adaptare la schimbare“, a explicat, pentru Agerpres , Liliana Luca, psiholog la Institutul de Psihiatrie Socola din Iasi.Aceasta arata ca un simptom il reprezinta dificultatea de a adormi dupa noua ora, intrucat corpul nostru inca nu este pregatit pentru somn la acel moment. Acest lucru poate avea efect asupra calitatii somnului. De asemenea, schimbarea orei…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Maia Sandu: Tragedia de la Cernobil aminteste despre importanta cooperarii internaționale in domeniul nuclear. Doar asa putem avea un viitor pasnic
10:00, 26.04.2024 - Președinta Maia Sandu a venit cu un mesaj, cu ocazia implinirii a 38 de ani de la tragicul accident nuclear de la Cernobil. „Urmarile servesc drept exemplu al pericolelor nucleare și amintesc despre importanța cooperarii internaționale pentru utilizarea pașnica și in siguranța a tehnologiilor nucleare”,…
Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare. Obiceiul care hranește emoțiile, nu stomacul
16:15, 13.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale - fie ca este vorba despre odihna, plimbari…
Piața țaraneasca din Bacau, mai scumpa decat cea din Iași, deși nivelul salariilor este mai mic
10:06, 08.04.2024 - Salarii mai mari nu inseamna intotdeauna prețuri mai mari. Faptul ca nivelul salariilor din județul Bacau este sub cel al salariilor din județul Iași nu inseamna automat ca viața este mai ieftina in Bacau. Din contra, am putea spune; exista o seama de produse care au prețuri mai mari in piețele din…
Prețuri reduse la bilete TAROM
13:16, 04.04.2024 - Compania TAROM ofera bilete cu preturi reduse, in perioada 4 – 9 aprilie 2024, pentru 26 de destinatii interne si externe programate in lunile aprilie si mai. „TAROM a pregatit o noua campanie speciala, „Pe aripi de poveste”, derulata in perioada 4 aprilie – 9 aprilie 2024, pentru calatorii care viseaza…
Interviu: Ce vor moldovenii? „Dezvoltarea se oprește acolo unde se opresc autostrazile. Autostrada Unirii, dintre Iași și Targu Mureș, este șansa Moldovei, conexiunea ei directa cu Vestul”
17:05, 19.03.2024 - Recent a aparut o carte fundamentala la editura Polirom: „Regionalizarea. Catre un model de buna guvernanța a Romaniei”. Volum coordonat de: Alexandru L. Cohal, Dorin Dobrincu, George Țurcanașu. In a doua parte a interviului, prima fiind publicata sambata, 16 martie, am continuat discuția cu trei dintre…
Opozantul Mihail Hodorkovski: Putem ghici urmatoarea ținta a lui Vladimir Putin, dupa Ucraina
12:35, 15.03.2024 - Fostul patron al companiei petroliere Yukos, opozantul rus, Mihail Hodorkovski, locuiește in prezent la Londra și a vorbit intr-un interviu acordat La Stampa despre planurile lui Vladimir Putin pe care el il numește "un gangster", informeaza Rador Radio Romania. Reporter: - Putin ar putea sa nu se…
Doua mari spitale din Iași, atacate cibernetic
13:10, 12.02.2024 - Cel puțin doua spitale din Iași sunt afectate in momentul de fața de atacul cibernetic masiv realizat la nivel național asupra serverelor de date prin care unitațile medicale comunica cu Casa de Asigurari, cu Ministerul Sanatații și cu alte platforme de raportare: este vorba despre Institutul de Psihiatrie…
Un laborator de tehnica dentara din Iasi colaboreaza cu 80 de medici din Franta. Cofondatorul afacerii: Digitalizarea inseamna o deschidere a pietei, acum putem avea colaborari oriunde
20:56, 31.01.2024 - Dan Draghici, cofondator al grupului Draghici Dental, a declarat ca in ultimele luni obiectivul numarul unu a fost finalizarea investitiei in noul sediu din Parcul Industrial Miroslava. Investitia se ridica la aproximativ 2,5 milioane de euro si a fost finalizata. Potrivit lui Draghici, parterul…
se inchide automat in 30 secunde
