Menţine-ţi sănătatea şi silueta cu pepene galben
Publicat:Daca vrei sa scapi de kilogramele nedorite, acest fruct aromat este un bun aliat, atata timp cat nu faci abuz de el. Doar 2 felii de pepene iți sunt suficiente pentru a scapa de pofta de dulce, pentru a te racori și hidrata.
Complexul vitaminic B, fibrele și betacarotenul pe care le conține iți vor fi de folos pentru a-ți pastra sanatatea pielii și a parului.
Pentru viitoarele mamici, pepenele galben este o buna sursa de acid folic, benefic pentru a preveni defectele congenitale ale bebelușului.
Exista doua tipuri de pepene galben
Ambele tipuri de pepene sunt delicoase…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Eczemele, psoriazisul și infecțiile cutanate ale pielii nu-ți dau pace? Descopera cum te poate ajuta sarea celtica!
14:50, 03.04.2024 - Eczemele, psoriazisul și infecțiile cutanate nu (mai) sunt deloc o problema rar intalnita in ultimii ani. Eczemele sunt caracterizate prin piele uscata, inroșita și mancarime, iar psoriazisul se manifesta prin apariția de placi solzoase, deseori argintii sau roșiatice, care pot fi dureroase sau mancarime.…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Beneficii surprinzatoare pentru sanatate ale consumului de mere in fiecare zi
18:50, 18.03.2024 - Un prim beneficiu de luat in seama in ceea ce privește consumul zilnic de mere este reprezentat de faptul ca poate proteja inima.In urma unor studii a rezultat faptul ca merele conțin un aport ridicat de flavonoide, ceea ce inseamna ca va exista un risc redus al apariției de boli cardiovasculare, cu…
10 fructe pentru o piele stralucitoare și sanatoasa. Beneficiile pe care NU le știai
11:26, 15.03.2024 - Fructele sunt cunoscute pentru beneficiile sale asupra sanatații, fiind gustarea perfecta atunci cand ne dorim ceva dulce sau pentru a putea inlocui sanatos un surplus de zahar. Sanatatea pielii tale este direct afectata de dieta ta zilnica, chiar daca nu credeai pana acum acest lucru. Fara fructe și…
Planta care ajuta la sanatatea pielii. Ce beneficii are pentru tot corpul
23:05, 29.02.2024 - Pielea este cel mai mare organ al corpului și are nevoie de multa ingrijire din partea noastra. Pentru a-i oferi o doza de sanatate, o planta foarte ieftina, se poate consuma sub diferite forme. Va aduce o mulțime de proprietați organismului.
Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar
13:50, 28.02.2024 - Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…
Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...
13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...
Importanța omega-3 pentru sanatatea corpului uman
11:06, 01.02.2024 - Acizii grași omega-3 sunt importanți pentru o creștere normala și joaca un rol important in prevenirea și tratarea bolilor arteriale coronariene, hipertensiunii, artritei, cancerului și a altor boli inflamatorii și autoimune.Cele trei tipuri de acizi grași omega-3 implicați in fiziologia umana ...
se inchide automat in 30 secunde
