Mark Wahlberg a dezvăluit regimul draconic la care se supune zilnic pentru a arăta atât de bine. Își începe ziua când alte vedete încă nu s-au culcat
Publicat:Mark Wahlberg a dezvaluit o rutina zilnica greu de imaginat pentru mulți, la care se supune pentru a avea un fizic de invidiat. Acesta presupune trezirea in mijlocul nopții la 2.30 și prezența in sala de forța la 3 dimineața. Ajuns la 47 de ani, Mark Wahlberg este cunoscut pentru forma fizica incredibila pe care o are. Dar pentru asta ține un regim strict și are o rutina zilnic de-a dreptul draconica. Intr-o zi obișnuita, actorul se trezește la ora 02:30. Urmeaza 15 minute de rugaciune, apoi micul dejun pe care il termina la 3.15 cand intra in sala de antrenament. Face un antrenament de 95 de…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horațiu Cosma: -noi tinerii avem forta sa schimbam
16:30, 30.05.2024 - La comanda Partidului Național Liberal, filiala Salaj, executat de ZTV SRL, Cod AEP 21240015, Tiraj 1 exemplar Alatura-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: https://www.youtube.com/channel/UCug9dNJcNSA875dabXtIr3g/join Te poti abona GRATUIT la canalul de Youtube ZTV https://www.youtube.com/c/ztvro…
Adrian Nartea, declarație de dragoste pentru soție. Cum o alinta concurentul Asia Express pe Alina
14:25, 29.05.2024 - Adrian Nartea, concurentul Asia Express sezonul 7, și-a luat prin surprindere soția cu o declarație de dragoste superba. Actorul a publicat mesajul emoționant pe contul oficial de Instagram alaturi de un videoclip induioșator.
Motivul pentru care Ramona Olaru nu mai apare la „Neatza cu Razvan și Dani”: „Nu ma pot trezi și sa fiu și dimineața activa”. Cine ii ține locul
13:15, 25.05.2024 - Ramona Olaru lipsește de cateva zile din emisiunea „Neatza cu Razvan și Dani”, de la Antena 1. La rubrica meteo, ea a fost inlocuita cu Diana Munteanu, care modereaza matinalul pe timpul weekendului. Prezenta in emisiunea „Neatza cu Razvan și Dani” de ani de zile, Ramona Olaru a absentat motivat zilele…
Proporțiile ideale de muraturi și cartofi pentru salata de boeuf. Asa va avea gustul perfect
16:20, 28.04.2024 - Unul din preparatele cel mai des intalnite pe msa romanilor, este fara indoiala salata de boeuf, dar, ca la orice preparat, este importanta cantitatea de ingrediente pe care o folosești. In cazul de fața, vorbim despre proporțiile ideale de muraturi și cartofi pentru salata de boeuf, iar daca ții cont…
Salata greceasca de cartofi pentru post. Ingredientul aromat cu care sa inlocuiești maioneza
13:40, 02.04.2024 - Aceasta rețeta de salata greceasca de cartofi pentru post va fi, fara doar și poate, un rasfaț pentru papilele gustative, un preparat pe care il poți savura fara sa incalci niciuna dintre restricțiile alimentare impuse in perioadele ce preced marile sarbatori creștine. Afla, din randurile de mai jos,…
Un polițist olandez a dezvaluit cați bani fac romanii care cerșesc intr-o saptamana
20:30, 31.03.2024 - Un polițist din Olanda a dezvaluit cați bani fac romanii care cerștesc pe strazi. Omul legii a facut o postare pe Instagram, acolo unde-i indeamna pe oameni sa nu se mai lase pacaliți. Citește și: Prins drogat la volan, in Muscel. Are dosar penal Polițistul olandez a facut o postare pe Instagram, in…
Vedete si antreprenori romani, eveniment de covor rosu, in Bucuresti!
11:40, 25.03.2024 - Gala Health, Beauty and Lifestyle, editia de primavara, si-a desemnat castigatorii!Health, Beauty and Lifestyle, evenimentul cu traditie marca I Success, care premiaza realizarile notabile din mediul antreprenorial, si-a desemnat castigatorii, in cadrul primei gale din anul 2024! Zeci de vedete si de…
se inchide automat in 30 secunde
