Legumele pe care trebuie să le eviți ca să nu faci colăcei de grăsime: „Aduc o încărcătură substanțială de calorii”
Publicat:In timp ce legumele sunt, de obicei, considerate un element de baza in orice dieta echilibrata, este surprinzator sa aflam ca și aceste alimente aparent sanatoase pot contribui la formarea colaceilor de grasime de pe abdomen.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nu vei folosi alt ingrașamant mai bun la legumele din gradina. Doua ingrediente sunt suficiente pentru o cultura infloritoare
14:10, 03.06.2024 - Nu te poți bucura de recolte bogate și de buna calitate daca nu apelezi la cateva trucuri ce iți vor ajuta plantele sa se dezvolte armonios. Gradinarii cu experiența au dezvaluit care este cel mai bun ingrașamant pentru legumele din gradina. Ai nevoie de doar doua ingrediente naturale și deloc costisitoare.…
Cum eviti ca alimentele sa se prinda de tigaie atunci cand le prajesti. Trucul de pe TikTok face furori printre gospodine
11:05, 03.06.2024 - Deși majoritatea gospodinelor sunt experimentate, nu de puține ori se intampla ca alimentele sa se prinda de tigaie atunci cand le prajesc, și nu din vina lor neaparat. Dar, pentru a preveni astfel de situații, exista anumite trucuri care te invața cum eviti ca alimentele sa se prinda de tigaie atunci…
Rețeta de cozonac dietetic de Paste, fara zahar. Este la fel de gustos, insa cu mai putine calorii decat cozonacul traditional
08:21, 30.04.2024 - Sarbatorile sunt tot mai aproape iar gospodinele deja fac ultimele pregatiri pentru Sarbatorile Pascale. Afla din randurile de mai jos cum sa pregatești un cozonac dietetic de Paste, fara zahar. Este la fel de gustos, insa cu mai putine calorii decat cozonacul traditional.
Lista alimentelor pe care sa le consumi daca vrei sa traiești foarte mult
13:25, 26.04.2024 - 1. Legumele cu frunze verziSpinachul, kalele și alte legume cu frunze verzi sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți. Acestea conțin vitaminele A, C, E și K, precum și minerale esențiale cum ar fi fierul și calciul. Antioxidanții din aceste legume pot ajuta la protejarea celulelor impotriva…
Trei rețete bune de integrat intr-un regim hipocaloric
15:06, 19.04.2024 - Pentru a putea slabi este nevoi ca organismul uman sa consume mai multe calorii decat primește. V-am prezentat recent trei rețete de alimente gustoase și sarace in calorii pe care poți sa le mananci fara sa te ingrași, iar astazi prezentam inca trei. Propunerile au fost prezentate de publicația SheFinds dupa…
Ministrul Muncii face anunțul așteptat de milioane de romani: 'bonusul' care va asigura o creștere substanțiala a pensiilor
07:10, 11.04.2024 - Ministrul Muncii, Simona Bucura Oprescu, a adus lamuriri importante despre noua Lege a Pensiilor și a explicat faptul ca tinerii vor fi avantajați daca au studii superioare, aceștia urmand sa incaseze sume in plus la pensie. De asemenea, romanii care au peste 36 de ani pe cartea de munca vor primi un…
Oamenii care traiesc in orașe iși pierd incet-incet capacitatea de a digera fructele și legumele
17:45, 24.03.2024 - Oamenii care traiesc in orașe iși pierd treptat capacitatea de a digera fructele și legumele, reiese dintr-un nou studiu. Acest lucru este cauzat de lipsa de fibre din dietele occidentale industrializate.
Cum sa eviți burnout-ul la locul de munca: sfaturi pentru angajatori, pentru a gestiona corect situațiile stresante
13:40, 22.03.2024 - Stresul și burnout-ul reprezinta probleme reale cu care se confrunta o mare parte din angajați in momentul de fața, avand un impact semnificativ și asupra performanței și bunastarii lor. Presiunile constante, deadline-urile și cerințele ridicate pot duce
se inchide automat in 30 secunde
