Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

La sport nu renunți nici când ești în vacanță. Ce antrenamente poți face pentru a te menține în formă

Publicat:

Chiar daca mergi in vacanța pentru a te relaxa, la sport nu trebuie sa renunți niciodata. Sub indrumarea instructoului de fitness , și Amalia Ștefania au intrat in sala de sport și ne-au aratat ce antrenamente putem face.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Xtra Night Show. Loredana Groza a renunțat la toate tentațiile vieții! Ce schimbari a facut vedeta, pentru a se menține in forma: ”Cand vezi ca...” / VIDEO

00:10, 27.04.2024 - Frumusețea și silueta de vis ale Loredanei Groza sunt ub mister pentru multe doamne și domnișoare, care se intreaba cum reușește sa arate mereu la fel de fabulos! Ei bine, a venit momentul ca marele secret sa iasa la iveala! Iata la ce tentații este nevoita sa renunțe și ce sacrificii face pentru a…

Alimentele pe care Elena Gheorghe nu le consuma deloc. Așa se menține intr-o forma de invidiat

20:15, 19.04.2024 - Elena Gheorghe a dezvaluit, in cea mai recenta intervenție pentru presa mondena, ce alimente nu consuma deloc pentru a arata bine. Pe langa alimentația sanatoasa, cantareața este foarte atenta și la mișcarea pe care o face, dar și la starea de spirit generala. Foto Cine este cantareața Elena Gheorghe…

Star Matinal. Cum se menține Elena Gheorghe in forma. Alimentele la care a renunțat vedeta: „Secretul...” / VIDEO

09:40, 19.04.2024 - Cum reușește Elena Gheorghe sa se mențina in forma. Vedeta a dezvaluit la ce alimente a renunțat pentru a se bucura de o silueta de invidiat. Ce a marturisit indragita cantareața, in exclusivitate pentru Antena Stars.

Secretul siluetei Cameliei Șucu. Ce face pentru a se menține in forma la 58 de ani: „Pentru mine funcționeaza foarte bine”

12:40, 22.03.2024 - La cei 58 de ani ai sai, Camelia Șucu are un corp de invidiat. Fosta soție a actionarului majoritar al FC Rapid Bucuresti, Dan Sucu, a marturisit ca nu a renunțat la dulciuri pentru a avea o silueta de vis.

Alimentul adorat de romani pe care Loredana Groza nu-l mai consuma deloc. Așa se menține in forma

00:00, 15.03.2024 - Are 53 de ani și este intr-o forma fizica de admirat, reușește sa faca furori cu fiecare apariție. Mulți carcotași au susținut ca silueta sa ar fi rezultatul operațiilor estetice, insa adevarul este cu totul altul. Sportul și o dieta echilibrata sunt elemente esențiale in viața artistei. Afla, din randurile…

Vacanța, in siguranța: Sfaturi și recomandari pentru parinți, cat copii se bucura de timp liber

20:15, 08.03.2024 - Elevii din instituțiile de invațamant general se bucura de vacanța de primavara, in perioada 08-12 martie. In acest context, responsabilii din cadrul Direcției Generale Educație, Tineret și Sport a Primariei Chișinau vin cu o serie de reguli și recomandari pentru parinți.

La 34 de ani, Ramona Olaru s-a apucat de sport: “Inca mai fac febra musculara și imi place extraordinar de mult” VIDEO EXCLUSIV

16:50, 21.02.2024 - In ultimii ani, Ramona Olaru a decis sa iși prioritizeze vacanțele, investind cei mai mulți bani in escapade in care descopera noi locuri și culturi noi. Anul 2024 a debutat cu o premiera pentru ea. Colega lui Razvan și Dani s-a apucat de sport la varsta de 34 de ani. In exclusivitate pentru Playtech…

Ce intervenție estetica vrea sa iși faca Anca Țurcașiu la 53 de ani și cum se menține artista in forma. „Mi-ar placea sa intervin”

10:45, 07.02.2024 - Anca Țurcașiu are 53 de ani și se afla intr-o forma de invidiat. De cand a divorțat de tatal baiatului ei, viața i s-a schimbat complet. Chiar daca nu este o pasionata a procedurilor estetice, artista a luat o decizie și ar vrea sa se lasa pe mana medicului estetician, in curand.„Mi-ar placea sa intervin…


Ce parere ai despre aceasta stire?