Kinga Sebestyen: Ce sport poti sa faci daca ai probleme cu articulatiile
Publicat:Antrenoarea de fitness Kinga Sebestyen sustine ca sportul ar trebui sa faca parte din rutina noastra zilnica, chiar si in conditiile in care ne confruntam cu probleme ale articulatiilor.
"Rotula poate avea de suferit daca reiei antrenamentul abrupt dupa o lunga perioada de pauza sau daca ai acumulat multe kilograme in plus. Ajungi sa te confrunti cu dureri, cu blocajul genunchiului, auzi chiar scartaituri si constati ca se umfla articulatiile genunchiului", spune antrenoarea.
Chiar si in aceasta situatie, ea nu-ti recomanda sa intrerupi miscarea la sala ci doar sa-ti protejezi…
Citeste articolul mai departe pe business24.ro…
Sursa articol: business24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tiberiu Groza, originar din Alba, o viața inchinata promovarii culturii tradiționale: Este director artistic al Ansamblului Folcloric „Dor Transilvan” și președintele Societatii Cultural-Patriotice „Avram Iancu” din Romania.
19:55, 05.05.2024 - Tiberiu Groza, originar din Alba, o viața inchinata promovarii culturii tradiționale: Este director artistic al Ansamblului Folcloric „Dor Transilvan” și președintele Societatii Cultural-Patriotice „Avram Iancu” din Romania. Tiberiu Groza, originar din Alba, o viața inchinata promovarii culturii tradiționale:…
Cat timp rezista ouale roșii fara sa devina un pericol pentru sanatate
13:45, 04.05.2024 - Directorul Institutului de Cercetari Alimentare (ICA), Alexandru Ciric, a explicat, la Antena 3 CNN, cat timp rezista ouale roșii de la Paste , fara sa fie periculoase pentru sanatate. „In primul rand, daca dorim sa le ținem mai mult timp, ouale rosii trebuie sa le ținem la frigider. Putem sa le…
Propunerile M. Sanatatii. Acces la servicii medicale si alocatii de hrana pentru persoanele neasigurate
15:35, 28.04.2024 - Un proiect de Ordonanța de Urgența propus pentru consultare de catre Ministerul Sanatații vizeaza facilitarea accesului la servicii medicale și contraceptive pentru persoanele neasigurate medical și acordarea unei alocații pentru hrana. Conform acestui proiect, persoanele care nu sunt asigurate medical…
Ciolacu susține dezvoltarea metodelor de evaluare imagistica a pacienților oncologici
20:56, 08.04.2024 - Marcel Ciolacu a spus ca Guvernul susține proiectul pentru imbunatațirea metodelor de evaluare imagistica a pacienților oncologici, aflat in derulare la Spitalul Universitar de Urgența din București. Premierul a primit vizita directorului general al Agenției Internaționale pentru Energie Atomica (AIEA),…
Președintele unei federații acuza! I-a scris lui Ciolacu: „Tot sportul romanesc este organizat ca un grup infracțional, sub conducerea ANS!”
20:50, 25.03.2024 - In 2011, Ștefan Popescu (67 de ani) inființa Federatia Romana de Pescuit Sportiv. Care abia dupa doi ani era recunoscuta de MTS. "Am stat vreo doi ani prin instanțe cu cei de la Asociația Generala a Vanatorilor și Pescarilor Sportivi din Romania, care susțineau ca ei au aceasta activitate. Am caștigat…
Este OFICIAL! Guvernul a majorat salariile in sanatate. Cu cat vor caștiga mai mult medicii și asistentele
16:21, 08.03.2024 - "Guvernul vine astazi cu o masura prin care sa stimuleze resursa umana din intregul sistem sanitar si al asistentei sociale. Beneficiari sunt peste 235.000 de salariati din sistemul de Sanatate, precum si circa 46.000 de persoane incadrate pe functii de specialitate de ingrijire si personal TESA din…
Este OFICIAL! Guvernul a majorat salariile in sanatate. Cu cat vor caștiga mai mult medicii și asistentele
20:06, 07.03.2024 - "Guvernul vine astazi cu o masura prin care sa stimuleze resursa umana din intregul sistem sanitar si al asistentei sociale. Beneficiari sunt peste 235.000 de salariati din sistemul de Sanatate, precum si circa 46.000 de persoane incadrate pe functii de specialitate de ingrijire si personal TESA din…
Datoriile spitalelor din Neamt, situații total diferite
10:01, 06.03.2024 - O analiza sumara a datoriilor pe care le inregistreaza spitalel din Neamț rata o situație greu de anticipat. Cea mai mare unitate spitaliceasca din judet se poate lauda cu faptul ca nu are debite restante. „Spitalul Judetean de Urgenta Piatra Neamt nu are datorii catre furnizori iesite din termenul…
se inchide automat in 30 secunde
