Inventarul celor mai frecvente greşeli la sala de sport: „Dacă abandonezi după câteva şedinţe, este evident că rezultatele nu vor apărea vreodată“
Publicat:Specialistii in fitness spu ca, in majoritatea cazurilor, cei care ajung la sala de sport spera ca, aproape peste noapte, sa slabeasca, sa-si tonifice corpul si sa arate ca vedetele din paginile revistelor. Din pacate, pentru cei care isi inchipuie asa ceva, un corp frumos nu se obtine peste noapte si, ca in orice alt obiectiv pe care ni-l fixam, este nevoie de perseverenta, de exercitiu si disciplina a vointei.
Nicoleta Mocanu, administratorul unui club de fitness din Ploiesti, antrenor, consultant de fitness, nutritie si practicant de placere al sporturilor in general, ne-a spus…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Magnitudinea cutremurului de azi, din Vrancea, a fost revizuita. Seismul a fost mai puternic decat se credea inițial
11:21, 23.05.2024 - Institutul National de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pamantului (INCDFP) a revizuit la 4,1, de la 4, magnitudinea cutremurului inregistrat miercuri, la ora 12:53, in judetul Buzau, zona seismica Vrancea.Specialistii INCDFP au revizuit si adancimea la care a avut loc seismul, la 90,2 kilometri,…
Evaluare Naționala 2024 clasa a IV-a. Testarile incep marți, 21 mai. Modele de subiecte și reguli pentru elevi
20:05, 20.05.2024 - Evaluare Naționala 2024 clasa a IV-a. Testarile incep marți, 21 mai. Modele de subiecte și reguli pentru elevi Evaluare Naționala 2024 clasa a IV-a. Testarile incep marți, 21 mai cu proba la Romana. Miercuri, 22 mai, va fi organizata proba de Matematica. Rezultatele le vor fi comunicate elevilor și…
La ce concluzie au ajuns specialiștii in cazul bunicii și a nepoatei, care au murit dupa ce au mancat pește. DSVSA a anunțat rezultatele finale
17:30, 04.05.2024 - Bunica și nepoata din Calarași s-au stins in spitale diferite, dupa ce au mancat pește. In urma cu cateva zile, a fost stabilita cauza morții celor doua, iar de curand, au fost facute publice și rezultatele finale. Au fost prelevate probe și din magazinul unde a fost cumparat peștele.
Inteligența artificiala, limitata in alegerile din Romania. Tot prostia naturala va dicta rezultatele
21:25, 02.05.2024 - IlustrațieȘ Marian Avramescu Mulți politicieni și analiști sunt ingrijorați de modul in care inteligența artificiala s-ar putea implica in campaniile electorale din acest an, raspandind mesaje false. Specialiștii in domeniu, de la Bill Gates in sus, vin insa cu mesaje liniștitoare pentru politicienii…
AQUILA finalizeaza a doua tranzacție din 2024, prin preluarea Parmafood
18:46, 26.04.2024 - Ploiești, 26.04.2024 – AQUILA (simbol bursier AQ ), lider in servicii integrate de distribuție și logistica pentru piața bunurilor de larg consum din Romania și Republica Moldova, a finalizat tranzacția pentru achiziționarea a 100% din parțile sociale ale companiilor Parmafood Group Distribution SRL…
De ce este important ca elevii și studenții sa invețe pentru examene
14:30, 22.04.2024 - In cadrul sistemului educațional contemporan, examenele reprezinta un aspect crucial in evaluarea cunoștințelor și aptitudinilor elevilor și studenților. In ciuda unor critici aduse acestui sistem de evaluare, este esențial sa ințelegem importanța și rolul examenelor in procesul de invațare și dezvoltare…
Turda in Oglinda promoveaza valorile turdene. Acum despre sporturile de contact
15:55, 16.03.2024 - Vitrina tematica „Turda in Oglinda” promoveaza de aceasta data sporturile de contact, respectiv kickboxing-ul . Suntem in luna Martie și Turda in Oglinda continua sa promoveze valori turdene, cu o noua vitrina dedicata de aceasta data performanței in sportul de contact. Kickboxing-ul este combinația…
se inchide automat in 30 secunde
