Inamicii imunităţii (II): Efectele devastatoare ale consumului insuficient de apă
Publicat:Un stil de viata sanatos este, cel mai adesea, asociat cu o alimentatie sanatoasa si cu miscarea. Exista, insa, un element mai important decat acestea, de care depinde si nutritia noastra optima, si care este, de cele mai multe ori, neglijat. In lipsa unei hidratari adecvate, chiar daca mancam sanatos, nu vom beneficia de nutrientii necesari. Apa are un rol esential in echilibrul organismului si, implicit, al sistemului nostru imunitar. Dr. Mihaela Rosianu, medic medicina generala, cu specializare in domeniul nutritiei, explica de ce. “Procentul celor care nu beau suficienta apa este covarsitor”…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Michael Mosley, medicul care a inventat dieta 5:2 și a schimbat felul in care mancam
19:20, 09.06.2024 - In 2013, doctorul Michael Mosley a schimbat modul de alimentație a unei națiuni. Acela a fost anul in care medicul, care a murit saptamana aceasta la varsta de 67 de ani, dupa ce a disparut in vacanța in Grecia, și-a lansat prima carte revoluționara - „The Fast Diet”. El a susținut metoda „5:2”, prin…
Vrei sa știi de ce angajații tai demisioneaza pe banda rulanta? Uite cateva posibile cauze!
14:36, 16.05.2024 - Fiecare demisie este o poveste cu multiple nuanțe, dar, totuși, exista motive comune care stau in spatele acestor decizii. De ce angajații tai par sa demisioneze pe banda rulanta? Ei bine, pot fi mai multe aspecte care declanșeaza acest lucru care pot fi luate in considerare, iar ințelegerea lor poate…
De ce isi urasc angajații romani locul de munca
15:01, 16.04.2024 - Aproape 41% dintre angajati sunt nemultumiti si foarte nemultumiti de actualul loc de munca, salariul, relatia cu managerul si lipsa recunoasterii profesionale fiind principalele motive de frustrare, conform celui mai recent sondaj realizat de eJobs.ro si Up Romania. Astfel, potrivit sursei citate,…
Aproape jumatate din angajați sunt nemultumiti si foarte nemultumiti de actualul loc de munca. Ce ii supara pe romani la serviciu, conform celui mai recent sondaj
13:15, 16.04.2024 - Conform studiului, 34% dintre angajati exprima nemultumiri in legatura cu jobul lor actual, in timp ce 7% se declara foarte nemultumiti. La celalalt pol, 54% dintre respondenti spun ca sunt multumiti, iar 6% foarte multumiti de mediul de lucru si de etapa in care se afla cariera lor."Intrebati de ce…
ANALIZA: Magazinele online din Romania pierd aproximativ 30% din vanzari, in lipsa automatizarii proceselor operationale
11:55, 02.04.2024 - ”Magazinele online din Romania pierd aproximativ 30% din vanzari, in lipsa automatizarii proceselor operationale, potrivit unei analize a TARA Interactive, companie romaneasca de dezvoltare de software. Mai mult, doar aproximativ 5% dintre magazinele online romanesti apeleaza la automatizari de procese,…
Stresul și sanatatea noastra
11:05, 25.03.2024 - Ritmul nebunesc și neintrerupt al lumii de astazi ne constrange sa traim sub stres constant și continuu. Traim cu motoarele turate la maximum, fara sa ințelegem ca corpurile noastre nu pot rezista in aceste condiții de varf perioade indelungate. Efectele acestui tip de viața sunt cat se poate de ...
Ciudațeniile pamantului: Cum suntem obligați sa mancam un singur soi de banane, deși exista peste 1.000
23:10, 23.03.2024 - Exista mai mult de 1.000 de soiuri de banane și mancam una dintre ele. Iata de ce este absurd! Lipsa diversitații ar putea insemna dispariția fructului. Intalnirea Forumului Mondial al Bananelor de saptamana trecuta de la Roma nu a facut multe titluri. Dar ceea ce era in discuție acolo are implicații…
Semnele care indica lipsa de magneziu
00:11, 19.03.2024 - Exista anumite semne care pot indica o posibila lipsa de magneziu in organism. Acestea includ: * Crampe musculare: crampele musculare neobișnuite, in special in zona gambelor, pot fi un semn al deficitului de magneziu; * Oboseala și slabiciune: lipsa de energie și oboseala persistenta pot fi asociate…
se inchide automat in 30 secunde
