Harta emoţiilor din degete: Tehnica ce te scapă de stres, anxietate, frică şi depresie
Publicat:Mary Murmeister a popularizat aceasta tehnica in anii 1950, dupa ce a studiat in Japonia, scrie noobz.ro.
Care sunt degetele care te scapa de tensiune
Unele degete te elibereaza de factorii de stres, precum frica sau anxietatea, in vreme ce altele se concentreaza pe diferite probleme.
Aceasta tehnica de relaxare poate fi aplicata in orice moment: cand te uiti la TV, cand conduci, citesti o carte sau astepti la coada la impozite si taxe.
Energia circula prin copul uman exact asa cum o face sangele. Fiecare deget in parte se ocupa de cate o emotie pe care o ai.…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Executivul a stabilit, printr-o ordonanta de urgenta, continuarea ajutorului pentru alimentarea cu energie a Republicii Moldova
16:01, 23.05.2024 - Energia electrica vanduta in aceste conditii va acoperi exclusiv necesarul de consum al consumatorilor finali din Republica Moldova, mai spune Guvernul, in comunicatul de presa. Necesitatea prelungirii acestui sprijin se justifica prin mentinerea situatiei exceptionale in domeniul energiei, existand…
Burduja depune plangere penala, dupa ce i-au fost rupte panourile electorale: „De cine le este frica nu vor scapa”
09:56, 08.05.2024 - Candidatul PNL la Primaria Generala, Sebastian Burduja, a anuntat ca depune plangere penala, dupa ce i-au fost vandalizate panourile electorale. „De cine le este frica nu vor scapa”, spune candidatul liberal, care anunța ca cei vinovați au fost surprinși de camerele de supraveghere din zona.
Sebastian Burduja depune plangere penala, dupa ce i-au fost vandalizate panourile electorale: De cine le este frica nu vor scapa
09:50, 08.05.2024 - Candidatul PNL la Primaria Generala, Sebastian Burduja, a anuntat ca va depune plangere penala, dupa ce i s-au vandalizat panourile electorale in Capitala. El spune ca sunt camere de supraveghere in zona care au surprins faptuitorii, iar tragerea lor la raspundere penala este doar o chestiune de timp.…
Sebastian Burduja depune plangere penala, dupa ce i s-au vandalizat panourile electorale: De cine le este frica nu vor scapa
09:45, 08.05.2024 - ”De cine le este frica nu vor scapa. Un bucurestean revoltat mi-a trimis aceste poze. Dincolo de actul de vandalism de prost gust, e un semn bun ca deranjam. Deranjam pentru ca alegem sa spunem mereu adevarul. Deranjam pentru ca vorbim pe cifre, argumente si solutii. Deranjam pentru ca cerem dezbateri,…
Date recente indica faptul ca energia intunecata este posibil sa nu fi fost constanta de-a lungul istoriei universului
09:20, 06.04.2024 - DESI a creat cea mai detaliata harta 3D a universului. Terra este in centrul acestui mic segment de harta. In zona marita se poate vedea structura materiei din univers (distribuția galaxiilor). Credit:Claire Lamman/DESI collaboration Energia intunecata este responsabila pentru expansiunea accelerata…
Guvernul de la Chișinau și Ucraina reacționeaza dupa explozia din Transnistria: 'Tentativa de a provoca frica și panica in regiune'
20:50, 17.03.2024 - Incidentul in cauza este o tentativa de a provoca frica și panica in regiune, iar tehnica militara din imagini nu funcționeaza de cațiva ani, anunța Biroul politici de reintegrare al Guvernului Rep. Moldova. Autoritațile de la Chișinau, aflate in contact cu partea ucraineana, nu confirma vreun atac.…
Chișinaul, prima reacție dupa explozia de la Tiraspol: Tentativa de a provoca frica și panica. Tehnica militara din imagini nu funcționeaza
18:40, 17.03.2024 - Biroul politici de reintegrare a venit cu o reacție dupa explozia ce a avut loc astazi, 17 martie, pe teritoriul uneia dintre unitațile militare din Tiraspol , unde o drona Kamikaze a distrus un elicopter Mi-8MT. „O tentativa de a provoca frica și panica in regiune”, au scris intr-un comunicat reprezentanții…
Cainii te scapa de stres și te ajuta sa te concentrezi
14:55, 15.03.2024 - Un nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Konkuk din Coreea de Sud a demonstrat ca petrecerea timpului cu cainii are efecte benefice semnificative asupra starii mentale a oamenilor. Contribuie la relaxare și la imbunatațirea concentrarii.
se inchide automat in 30 secunde
