Gustări sănătoase pe care le poţi consuma după ora 20:00
Publicat:Exista anumite alimente pe care le poti consuma insa fara griji dupa ora 20:00.
1. Popcorn - Prepara-ti popcorn din porumb si asezoneaza cu sare de mare, parmezan sau fulgi de chilli.
2. Avocado - Doar cateva felii de avocado si chiar o portie de guacamole iti vor oferi o optiune bogata in fibre.
Continuarea AICI.
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
7 idei de plimbari in aer liber pentru aceasta primavara. Beneficii și idei de gustari sanatoase
18:31, 18.03.2024 - Primavara este aici, aducand cu ea zile mai lungi, temperaturi mai blande și o renaștere spectaculoasa a naturii. Plimbarile in aer liber sunt deopotriva distractive și benefice pentru creier și corp. Conform studiilor*, ieșirile in aer liber (in special in afara orașelor) refac energia, scad nivelul…
Cați bani cheltuiesc angajații romani pe mancare. Specialist: „Mancatul conștient este un lux”
08:40, 17.03.2024 - In contextul inflației, interesul pentru alimentația sanatoasa printre angajați este mai pronunțat ca niciodata, chiar daca acest lucru poate deveni o povara pentru bugetele lor. Potrivit unui studiu realizat in Romania, aproape jumatate dintre angajați cheltuiesc aproximativ 40% din venitul lunar pe…
Care este cea mai populara rețeta de ciorba de burta. Cum se prepara
15:50, 15.03.2024 - Ciorba de burta clasica este, in general, cea mai populara varianta in multe culturi și regiuni. Este renumita pentru gustul sau bogat și reconfortant, combinand aroma intensa a burții de vita cu legumele proaspete și condimentele.Servita cu smantana și marar sau patrunjel tocat, ciorba de burta clasica…
Cat de sanatoase sunt bauturile dietetice. Multe persoane le consuma
01:20, 10.03.2024 - Bauturile dietetice sunt bauturi care sunt formulate pentru a avea un conținut scazut sau fara calorii, zahar sau carbohidrați. Acestea sunt adesea concepute pentru a fi alternative mai sanatoase la bauturile obișnuite care conțin zahar și calorii, și sunt destinate sa ajute la controlul greutații,…
15 cele mai sanatoase fructe. Doar 12% dintre adulți consuma suficiente fructe zilnic
21:55, 21.02.2024 - Fructele, impreuna cu legumele, ar trebui sa formeze piatra de temelie a dietei tale. Cu toate acestea, realitatea este ca doar 12% dintre adulți consuma intre o cana și jumatate și doua cani de fructe in fiecare zi.
Cele mai sanatoase obiceiuri și trucuri utile prin care iți poți imbunatați in mod natural vederea
12:35, 20.02.2024 - Zilnic petrecem tot mai mult timp in fața monitoarelor, iar lipsa obiceurilor sanatoase contribuie pe nevazute la dezvoltarea afecțiunilor oculare. Cateva trucuri utile merita introduse in rutina ta zilnica pentru a-ți pastra o vedere optima.
Care este diferenta dintre painea integrala si painea neagra. Multi le consuma pentru ca stiu ca sunt sanatoase, care este adevarul
20:00, 16.02.2024 - Painea integrala versus painea neagra: ce este fiecare dintre ele, cum este preparat fiecare sortiment, ce valoare nutriționala prezinta o felie de paine integrala sau neagra și care este mai sanatoasa. Care sunt cele mai sanatoase tipuri de paine de pe piața Pe rafturile din magazine, in brutarii,…
Siegfried Muresan solicita Comisiei Europene un sprijin mai mare pentru fermierii din Romania si UE, in paralel cu ajutorul acordat Ucrainei
15:15, 29.01.2024 - Eurodeputatul PNL Siegfried Muresan a anuntat ca solicita presedintei Comisiei Europene Ursula von der Leyen un mai mare sprijin pentru fermierii din Romania si din Uniunea Europeana, in paralel cu continuarea ajutorului acordat Ucrainei.„I-am transmis o scrisoare presedintei Comisiei Europene, Ursula…
se inchide automat in 30 secunde
