Durerile musculare la sportivi: sfaturi și recomandări
Publicat:Orice sportiv amator sau profesionist se confrunta la un moment dat cu dureri musculare. Acestea pot aparea pe orice parte a corpului, de la gat și spate la gambe. Numeroase activitați sportive pot avea ca rezultat senzația de durere. Chiar și antrenamentele pot da crampe, senzație de arsura sau alt tip de senzații neplacute. Incalzirea necorespunzatoare, suprasolicitarea, mișcarile greșite sau lipsa unor minerale pot avea drept consecința probleme ale mușchilor. ...
Citeste articolul mai departe pe GSP.ro…
Sursa articol: GSP.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa alegi laptele praf Humana potrivit pentru copilul tau: Sfaturi practice și recomandari pentru parinți
14:06, 29.03.2024 - Atunci cand vine vorba de hranirea bebelușilor, alegerea corecta a laptelui praf este esențiala pentru asigurarea unei creșteri și dezvoltari sanatoase. Laptele praf Humana este una dintre opțiunile populare pe piața, fiind recunoscut pentru calitatea sa și pentru gama variata de produse adaptate la…
Ziua Internaționala a Femeii: Cum pot companiile sa sprijine femeile sa iși atinga potențialul maxim la locul de munca?
11:55, 08.03.2024 - Sfaturi practice pentru implementare de metode incluzive cu impact real asupra echipelor echilibrate din punct de vedere al genuluiZiua Internaționala a Femeii este o ocazie excelenta de a analiza ce pot face companiile pentru a sprijini femeile sa iși atinga potențialul maxim și cum pot crea un mediu…
(P) Alegerea tinutelor de seara pentru femeile de 40 de ani. Sfaturi și recomandari de la designerul de prestigiu Elena Perseil
12:45, 29.02.2024 - Alegerea tinutei pentru o nunta, mai ales atunci cand ai atins frumoasa varsta de 40 de ani, poate fi un proces complex, iar designerul de renume international, Elena Perseil, vine cu sfaturi valoroase pentru a face aceasta experiența cat mai placuta și memorabila.
Mihai Onila, sfaturi pentru cei care vor sa țina postul cu apa. Ce recomandari a facut: ”Am avut experiența” / VIDEO
19:10, 23.02.2024 - Mihai Onila a incheiat postul ținut 40 de zile. Fostul component al trupei Axxa a oferit fanilor mai multe sfaturi daca vor sa treaca printr-o astfel de provocare ce le poate aduce numeroase beneficii. De-a lungul anilor, a avut mai multe incercari, iar copul a fost obișnuit de privarea la alimente.
Intreținerea centralei termice pe gaz pentru un confort termic optim
11:35, 21.02.2024 - Incalzirea casei in sezonul rece este o prioritate pentru fiecare proprietar. O soluție eficienta și accesibila este utilizarea centralei termice pe gaz. Aceasta ofera un confort termic deosebit atat pentru apartamente, cat și pentru case. Cu toate acestea, simpla achiziționare și montare a unei centrale…
Cum sa nu luam țepe de Valentines Day și Dragobete la achizitionarea de dulciuri, bijuterii sau cosmetice
12:20, 11.02.2024 - Directorul general in cadrul Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC), Paul Anghel, ofera recomandari consumatorilor atunci cand cumpara dulciuri, bijuterii, cosmetice sau alte produse oferite cadou de Valentines Day si Dragobete. Paul Anghel a transmis, duminica, intr-o…
Greșeala pe care o fac aproape toți romanii. Cand trebuie pusa, de faps, sarea pe cartofii prajiți
18:55, 06.02.2024 - De-a lungul timpului au existat multe controverse privind aceasta practica. Numeroase gospodine și bucatari pasionați adauga sare pe cartofi in timpul procesului de prajire, insa specialiștii in gastronomie dezvaluie ca aceasta metoda nu este cea mai eficienta.Potrivit experților culinari, daca adaugam…
se inchide automat in 30 secunde
