Dr.Menci dezvaluie secretele vietii sanatoase!
Publicat:In cartile pe care le-a publicat, dar si in emisiunile in care a fost prezent, prof.dr. Mencinicopschi a expus de nenumarate ori care sunt principiile unei vieti sanatoase. Iata regulile pe care le aplica acesta: 1. O dieta completa Extremele nu sunt bune. Organismul are nevoie de toate elementele, inclusiv carne, asa ca ar fi bine sa nu elimini nicio categorie de alimente. Dr. Menci spune ca dieta vegetariana duce la slabirea sistemului imunitar si a functionarii creierului. 2. 3 mese si 2 gustari pe zi Dintre care micul dejun este cea mai consistenta masa, formata din oua, carne slaba, peste…
Citeste articolul mai departe pe caplimpede.ro…
Sursa articol: caplimpede.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un serial documentar dezvaluie latura intima a vietii lui Romario
15:15, 21.05.2024 - Cea mai intima si controversata latura a vietii fostului mare fotbalist brazilian Romario de Souza Faria, in varsta de 58 de ani, campion mondial cu selectionata tarii sale in 1994, a dat nastere unui serial documentar in sase episoade care relateaza cariera de succes a fostului star carioca prin imagini…
Shakira dezvaluie culisele vieții cu Pique: „A fost o relație iubire-ura uneori”
19:15, 29.03.2024 - Dupa desparțirea de fotbalistul Gerard Pique, Shakira incepe sa iși expuna mai des experiențele din timpul relației, dezvaluind ca aceasta a fost o calatorie presarata cu iubire și ura in unele momente. Libertatea dobandita o incurajeaza acum sa iși exprime mai deschis sentimentele și gandurile, iar…
Secretele și obiectivul singurei naționale a Romaniei calificate la Jocurile Olimpice » Președintele Federației dezvaluie pentru GSP: „Nu mergem sa facem figurație!”
05:30, 29.03.2024 - Alexandru Matei, președintele Federației Romane de Polo, ofera detalii prețioase din culisele singurei naționale calificate la Jocurile Olimpice de la Paris. Iar perspectiva conducatorului e cu atat mai avizata cu cat, in urma cu 12 ani, la Londra, el insuși reprezenta Romania in prestigioasa intrecere…
Medicul Vlad Ciurea dezvaluie cei trei factori care ne imbolnavesc grav: La noi e invers!
20:00, 20.03.2024 - Medicul Vlad Ciurea spune ca sanatatea e o chestie de buna organizare personala și ca orice persoana care dorește sa aiba o viața liniștita trebuie sa respecte niște reguli. E vorba și de reguli alimentare, dar și de felul in care alegem sa reacționam la stresul zilnic. Vlad Ciurea spune ca exista trei…
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
Ne pregatim de Postul Paștelui
14:15, 06.03.2024 - Postul presupune sa renunți la produsele de origine animala, dar nu este indicat sa o faci de la o zi la alta, pentru ca te vei alege cu dureri de cap și de stomac. Elimina treptat din dieta carnea și produsele lactate și vei rezista mai bine tentațiilor in Postul Paștelui. Ca sa iți obișnuiești organismul…
Care sunt cele mai sanatoase mezeluri pentru organismul tau. Recomandarile clare date de Mihaela Bilic
23:56, 05.03.2024 - Mezelurile sunt printre cele mai consumate alimente de la noi din țara. Romanii adora sa manance mezeluri, mai ales la micul dejun sau ca o gustare rapida. In medie, unul din șapte romani le consuma o data pe saptamana. Mihaela Bilic a dezvaluit recent cat sunt de sanatoase sunt mezelurile și ce este…
se inchide automat in 30 secunde
