Dr. Claudia Artenie: Se mai produce vitamina D dacă aplicăm creme de fotoprotecție?
Publicat:Dr. Claudia Artenie, medic primar Dermatologie, Arcadia: Vitamina D este o substanta nutritiva necesara pentru un organism sanatos. Vitamina D este produsa de corp in mod natural, cand ne expunem la soare, sau provine din anumite alimente: peste, oua, lactate. Alaturi de calciu, vitamina D ajuta la formarea oaselor. Rolul major este de a mentine nivelul normal de calciu si fosfor in sange. De asemenea, are rol in mentinerea functiei musculare si intarirea sistemului imunitar. Care sunt beneficiile vitaminei D? Un nivel optim de vitamina D: • previne rahitismul, osteoporoza, fracturile; • ajuta…
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tu știi ce reguli trebuie sa respecți la un meci? Recomandarile jandarmilor maramureșeni
23:05, 24.04.2024 - Daca va intrebați cine stabilește regulile și mai ales ce reguli trebuie respectate atunci cand participam, in calitate de spectatori, la o competiție sportiva, trebuie sa știți ca este vorba despre Legea nr.4/2008 privind prevenirea si combaterea violentei cu ocazia competitiilor si a jocurilor sportive.…
Test IQ pentru genii. Cate diferențe exista intre cele doua pisici
14:25, 15.04.2024 - O provocare pentru cei inteligenți și atențiAcest test nu este doar un exercițiu de divertisment, ci și o metoda de a evalua rapiditatea cu care cineva poate procesa informația vizuala și de a determina nivelul de atenție la detalii. Persoanele care identifica rapid diferențele demonstreaza abilitați…
REPUBLICA CEHA A INTERZIS HHC. EI SPUN CA ESTE DOAR TEMPORAR.
00:16, 12.04.2024 - Guvernul ceh incearca sa rezolve problema lipsei de reglementare a HHC prin trecerea canabinoidului sintetic pe lista substanțelor interzise care creeaza dependența. Potrivit presei cehe, produsele care conțin HHC, cum ar fi uleiurile, dulciurile sau rezervele pentru vaporizatoare, ar putea fi cumparate…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
Sucul de aloe vera ajuta la controlul glicemiei. Cum trebuie consumat
01:40, 06.03.2024 - Nivelul crescut de zahar din sange poate duce la probleme mari de sanatate. Pentru a ține totul sub control, poți consuma suc de aloe vera. Planta este miraculoasa și te ajuta sa iți imbunatațești starea generala daca o vei consuma in mod frecvent.
Cum te pot ajuta specialiștii SEO sa iți maximizezi profitul?
12:40, 05.03.2024 - Rolul serviciilor SEO in creșterea profitului afacerilorLumea digitala se afla mereu intr-o continua schimbare, iar antreprenorii zilelor noastre se confrunta cu provocari tot mai mari in ceea ce privește vizibilitatea online. Cu toate acestea, exista o soluție la indemana care poate transforma complet…
Transfer alb-verde, inapoi in „B”, pentru Cristi Scutaru: „Ne va ajuta cu siguranța sa ridicam nivelul echipei”
09:30, 06.02.2024 - CSC Dumbravita a ajuns la sapte achizitii dupa inregimentarea oficiala a fundasului central Cristian Scutaru. Fostul jucator al Politehnicii revine astfel in Liga 2 dupa ce in ultimul an si jumatate a evoluat la CSC Peciu Nou, alaturi de care a promovat in Liga 3. „Scuti” (36 ani) a evoluat deja la…
se inchide automat in 30 secunde
