Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

„Dietele populare pun în pericol sănătatea“. Reguli de urmat ca să slăbeşti sănătos

Publicat:

Exista nenumarate interventii nutritionale de pierdere a excesului ponderal, insa odata atinsa greutatea normala sau chiar ideala, constatam ca nu e deloc usor s-o pastram pe o perioada indelungata de timp. Care sunt, asadar, regulile de urmat pentru a slabi sanatos?

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului

18:45, 01.05.2024 -   Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…

Atenție la etichete: un indulcitor, folosit des in prajituri, va pune in pericol sanatatea

00:25, 26.04.2024 - Neotam, cunoscut și ca E 961, un indulcitor utilizat in prajituri, bauturi racoritoare și in guma de mestecat, poate dauna grav sanatații oamenilor, prin slabirea și deteriorarea intestinului, arata un nou studiu, citat de The Guardian. Consumul chiar și al unei cantitați mici de indulcitor neotam poate…

Pericol pentru sanatatea pisicilor. Cat de des pot fi spalate

21:20, 24.04.2024 - Se știe ca pisicilor nu le place apa și sunt foarte curate. Ele se spala singure, aproape tot timpul. Insa aunci cand stau in casa și mai colinda și pe afara, proprietarii lor considera ca au nevoie de o baie.

Dietele de pe internet, un real pericol pentru sanatate. Ce se ascunde in spatele pastilelor și ceaiurilor-minune pentru slabit

15:00, 22.04.2024 - Apropierea verii ii face pe unii romani sa apeleze la tot felul de metode pentru a slabi. Dietele de pe internet, oferite de persoane neavizate, pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatate, chiar daca uneori ajuta la scaderea in greutate.

Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea

21:25, 13.04.2024 - Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul…

Povestea puiului galben: Șeful ANPC anunța un atentat la siguranța consumatorilor, apoi se razgandește / ANSVSA: Nu este pusa in pericol sanatatea oamenilor

17:00, 27.03.2024 - Unii operatori economici vand pui galbeni, care au fost hraniți cu aditivi alimentari pentru a pacali oamenii ca sunt pasari de țara, spune președintele ANPC, Horia Constantinescu. Daca, inițial, vorbea de un „atentat la siguranța” consumatorilor, el a revenit și a spus ca sunt de fapt doar practici…

Cancerul de col uterin – un pericol iminent pentru sanatatea femeilor. Prevenția și depistarea la timp reduc considerabil șansele de vindecare

21:30, 16.02.2024 - Cancerul de col uterin este al treilea cel mai comun tip de cancer in randul femeilor din Romania, conform GLOBOCAN. Datele INSP arata ca ne aflam pe primul loc din UE la rata de mortalitate prin cancerul de col uterin, cu toate ca avem soluții prin care putem sa depistam din timp astfel de afecțiuni.…

Dieteticianul buzoian Alexandra Alexandru te invața cum sa slabești sanatos

10:31, 13.02.2024 - In cadrul unui workshop care va avea loc joi, 15 februarie, la Hotel Avenue din Buzau, Alexandra va oferi sfaturi și strategii pentru a slabi intr-un mod cat mai prietenos, sanatos și sustenabil.   Mai in gluma sau mai in serios, la intrebarea „Eu cum slabesc?” vine instinctiv raspunsul „Nu mai mananci!”. Și…


Ce parere ai despre aceasta stire?