Dieta oamenilor ocupaţi. Slăbeşti două măsuri în 14 zile
Publicat:Esti prinsa in valtoarea sarcinilor cotidiene si ai luat in greutate parca peste noapte? Iata dieta oamenilor ocupați, cu un meniu sanatos si variat, realizat cu ajutorul medicului specialist Gabriela Man. Poți slabi doua masuri in 14 zile, fara sa simti senzatia de foame. Mic dejun (unic pentru fiecare zi a saptamanii): doua felii paine „Slabesti mancand” prajita (60-70 grame in total) sau 3 pesmeti cu 24 la suta fibre + un mar/ un gref/ o felie groasa de doua degete de pomelo/ 3 – 4 prune (proaspete sau uscate). Gustari: morcovi cruzi, castraveti, 1-2 nuci si migdale (maxim 50 g migdale/zi).…
Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…
Sursa articol: vocea.biz
Stiri pe aceeasi tema
Cum se spala corect salata verde. Așa se elimina toate bacteriile
13:55, 27.04.2024 - Salata verde este delicioasa și se poate consuma intr-o mulțime de combinații alaturi de alte ingrediente sanatoase. Pentru a te bucura de o masa gustoasa, salata trebuie sa fie spalata cu multa grija și trebuie sa fii atent la cateva aspecte importante.
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Ce contine salata verde din Lidl, Carrefour si alte magazine. Specialistii avertizeaza, ce pericol ascunde
20:10, 29.03.2024 - Este unul dintre cele mai cumparate produse, aproape ca nu lipsește din coșurile de cumparaturi, mai ales in lunile de primavara și vara, dar cati romani știu ce contine salata verde din Lidl, Carrefour si alte magazine? Semnalul de alarma transmis de specialiști. Un studiu cu concluzii neașteptate…
Care este diferenta dintre varza alba si varza rosie
18:55, 28.03.2024 - Varza alba și varza roșie sunt doua varietați ale aceleiași legume din familia Crucifere. Varza este un aliment consumat pe scara larga și se gasește cu ușurința in piețe și supermarketuri. Diferența dintre varza alba și varza roșie consta in anumiți compuși responsabili pentru nenumarate beneficii…
Ce fructe și legume poți planta langa salata verde. Așa vei ține la distanța insectele și bolile
19:26, 10.03.2024 - Te pregatești sa plantezi salata verde in gradina? Afla in continuare ce trebuie sa pui in pamant, la inceput de primavara, langa parcela unde urmeaza sa creasca frunze. Aceste fructe și legume te vor ajuta sa ții la distanța insectele daunatoare ce pot transmite boli in gradina. Salata verde, sensibila…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile
23:50, 22.02.2024 - Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…
Rafila, despre procesul cu Pfizer: Suntem pe drumul cel bun. S-a finalizat procedura de alegere a companiei care sa reprezinte statul roman
13:35, 15.02.2024 - Ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, a declarat joi despre litigiul cu Pfizer privind achizitia de vaccinuri anti-COVID ca s-a finalizat procedura de alegere a companiei care sa reprezinte statul roman la Bruxelles in acest proces.
se inchide automat in 30 secunde
