Dieta mediteraneană prelungeşte viaţa cu 15 ani
Publicat: Daca nu ai trait intr-o pestera pana acum, atunci minunile dietei mediteranene ti-au ajuns cu siguranta la urechi. Declarata cea mai sanatoasa dieta din lume de catre multi nutritionisti, dieta mediteraneana are si alte puteri nebanuite: combinata cu exercitii fizice si lipsa de tutun, aceasta poate prelungi durata de viata pana la 15 ani in cazul femeilor si cu opt ani in cazul barbatilor.
Stim deja ca o alimentatie sanatoasa prelungeste durata si calitatea vietii, insa trebuie sa recunoastem ca 15 ani in plus nu sunt de colo. Aceasta veste minunata nu a venit din neant, ci este…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Studiul care confirma mitul despre durata de viața a femeilor și barbaților: problema pe care o intampina mai des femeile
09:55, 04.05.2024 - Femeile traiesc mai mult decat barbatii, dar au mai multi ani de sanatate precara, potrivit unei analize a diferentelor de sanatate intre femei si barbati la nivel mondial, care, potrivit expertilor, subliniaza nevoia urgenta de actiune pentru a imbunatati sanatatea femeilor, informeaza News.ro.
Dieta mediteraneana - relevanța altor factori, in afara claselor de alimente
19:25, 06.04.2024 - Dieta mediteraneana a fost recunoscuta de UNESCO in 2020 drept patrimoniu cultural intangibil al umanitații, fiind asociata cu efecte protective impotriva a numeroase afectiuni care duc la milioane de decese la nivel mondial, precum diabetul zaharat, obezitatea, bolile cardiovasculare si cancerul. Majoritatea…
Purificatoarele de apa: Esențiale pentru o viața sanatoasa !
12:55, 25.03.2024 - Apa este esențiala pentru viața fiind o componenta principala a corpului nostru și este cruciala pentru funcționarea corecta a diferitelor sisteme și organe, insa, cu toate acestea, calitatea apei potabile poate sa fie de multe ori pusa sub semnul intrebarii din cauza poluarii, contaminarii sau a altor…
Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este esențial pentru o viața sanatoasa”
12:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este esențial pentru o viața…
Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața sanatoasa”
09:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața…
Laptele de ovaz vs. laptele de migdale. Care este mai potrivit intr-o dieta sanatoasa
20:06, 07.03.2024 - In ultima vreme sunt tot mai populare alternativele fara lactoza, printre care se numara laptele de ovaz, laptele de migdale, cel de canepa și laptele din diferite fructe nucifere.Afla de la specialiști toate informațiile nutriționale și efectele pentru sanatate ale acestor tipuri vegetale de lapte,…
Care este percepția romanilor despre calitatea vieții comparativ cu trecutul și proiecția pentru viitor
08:40, 05.03.2024 - Peste 70% dintre romani cred ca in Romania lucrurile se indreapta intr-o directie gresita, iar un procent similar considera ca lucrurile in lume se indreapta intr-o directie gresita, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro. Peste o treime dintre romani spun ca viata lor este mai…
Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate
07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider. Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…
se inchide automat in 30 secunde
