Detalii uimitoare mai puţin cunoscute despre cel mai preferat fruct al verii - pepenele roşu
Publicat:Pepenele rosu, unul dintre fructele preferate ale verii pentru proprietatile sale racoritoare si savoarea unica, are, in afara de aceasta, numeroase beneficii pentru sanatate si proprietati mai putin cunoscute, informeaza Huffingtonpost.com
Cu numai 46 de calorii la 250 de grame, pepenele rosu asigura 20% din doza zilnica recomandata de vitamina C si 17% din doza de vitamina A. In plus, acest fruct contine si fibre care favorizeaza sanatatea digestiva, precum si potasiu, mineral care regleaza tensiunea arteriala.
Pepenele rosu contine mai mult licopen decat rosiile
250…
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Salina Praid, inchisa temporar din cauza inundațiilor! Experții de la UBB au gasit soluția pentru una dintre cele mai cunoscute saline transilvanene
13:00, 17.05.2024 - Din cauza infiltrațiilor de apa in subteran, aparute in urma precipitațiilor abundente din ultima perioada, activitatea Salinei Praid din județul Harghita s-a sistat temporar. Miercuri, Ministrul Economiei a anunțat ca Societatea Naționala a Sarii S.A a decis oprirea temporara a activitații de producție…
Detalii puțin cunoscute: Unde se afla deșeurile radioactive ale Romaniei și cat ne costa asta
17:20, 13.05.2024 - Deșeurile radioactive raman cea mai controversata problema a folosirii energiei nucleare, alaturi de teama de accidente nucleare precum Fukushima sau Cernobil. Anual, reactoarele nucleare din intreaga lume produc energie considerata curata, dar și deșeuri mai mult sau mai puțin radioactive, care sunt…
Sportivii de la Tao Kickboxing Turda au caștigat 3 locuri 1 și 4 locuri 2 la Campionatul de Amatori UFT
16:10, 12.05.2024 - In data de 11 Mai 2024, Clubul Sportiv Tao Kickboxing Turda a participat la Campionatul de Amatori UFT, in sala sporturilor Horia Demian din municipiul Cluj-Napoca, cu un lot de 7 sportivi la proba de ring Kickboxing K-1. Competiția a adunat la start peste 300 de sportivi din 40 de cluburi din țara…
Bautura care te ajuta sa dai jos 20 de kilograme. Minunea este posibila in 2 luni
20:30, 26.04.2024 - Rețeta smoothie-ului „Oat-Zempic”Smoothie-ul „oat-zempic” este extrem de simplu de preparat, necesitand doar cateva ingrediente accesibile:240 ml apa45 g ovazUn varf de scorțișoaraUn strop de limeToate aceste ingrediente sunt amestecate impreuna, rezultand o bautura ușor de realizat, care a capturat…
Acest fruct te scapa de stres! Mirosul combate orice durere
20:11, 26.04.2024 - Beneficiile lamaiiLamaia este bine cunoscuta pentru proprietațile sale sanatoase, fiind bogata in vitamina C și antioxidanți. Consumul regulat de lamaie este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv intarirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor. In plus, lamaia este adesea…
Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina
06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…
Patrick Mouratoglou ofera detalii mai puțin cunoscute despre scandalul de dopaj in care a fost implicata Simona Halep
10:46, 15.03.2024 - Simona Halep a primit o reducere importanta a pedepsei in cazul de dopaj (de la 4 ani la 9 luni), iar saptamana viitoare o vom vedea jucand la WTA Miami. Patrick Mouratoglou, fostul sau antrenor, a oferit pentru Tennis Channel detalii mai puțin știute despre situația in care s-a aflat fosta lidera mondiala.
Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic
23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…
se inchide automat in 30 secunde
