Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

De ce este MICUL DEJUN cea mai importanta masa a zilei. Vezi cat este de important pentru copii si adulti

Publicat:

Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei deoarece ofera organismului si creierului combustibilul de care are nevoie pe durata intregii zile. Pe langa energia ce ne-o ofera,  alimentele de la micul-dejun contin o mare parte a nutrientilor valorosi de care avem nevoie in fiecare zi.

Unele cercetari subliniaza faptul ca persoanele care nu sar peste micul-dejun sunt mai putin predispuse la obezitate, prin simplul fapt ca in restul zilei vei simti nevoia sa mananci mai multe grasimi si zahar pentru a avea energie.
Consumarea micului-dejun are avantajul de a normaliza…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?

11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…

DRDP: Restricțiile la pasajul CET Arad se ridica in cursul zilei

13:10, 17.04.2024 - Incepute in 26 martie, lucrarile la pasajul CET aveau termen de finalizare de trei saptamani. Timpul a trecut insa și s-au acumulat intarzieri care au... The post DRDP: Restricțiile la pasajul CET Arad se ridica in cursul zilei appeared first on Special Arad · ultimele știri din Arad .

 NASA lanseaza rachete in umbra Lunii in timpul Eclipsei

16:26, 08.04.2024 - Intr-un proiect științific ambițios care pare a fi dintr-un roman științifico-fantastic, NASA se pregatește sa lanseze trei rachete sonda in timpul eclipsei totale de soare care are loc astazi. O eclipsa care are o coada, deoarece Large Hadron Collider va funcționa și el in timpul acestui fenomen. Fiindca…

Donatorii de sange vor beneficia de reducerea impozitului datorat pentru o cladire sau un teren

17:25, 02.04.2024 - Persoanele care vor dona sange de minimum trei ori intr-un an vor beneficia de reducerea impozitului datorat pentru o singura cladire sau teren, potrivit unui proiect de lege promulgat astazi de presedintele Klaus Iohannis. Scaderea va putea fi cumulata cu bonificatia de 10%, aplicata deja celor care…

Inchiderea supermarketurilor in timpul weekendului, intens discutata de oficiali: „Nu este o decizie ușoara”

15:50, 23.03.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a comentat pe marginea dezbaterilor care vizeaza inchiderea supermarketurilor in weekend. Citește și: IMPORTANT! Supermarketurile din Romania ar putea fi INCHISE in weekend! Vezi de ce! „Am dat in discutie, la tehnicul Guvernului, sa vedem in primul rand impactul. Nu e o decizie…


Ce parere ai despre aceasta stire?