Daniel Pancu, fizic de invidiat la 46 de ani » Regulile pe care le respectă cu strictețe și ce îl sperie: „După 40 de ani, intervine sarcopenia”
Publicat:Daniel Pancu, 46 de ani, dezvaluie cum reușește sa se mențina in forma la mai bine de cinci ani cand și-a incheiat oficial activitatea de fotbalist. Selecționerul naționalei U21 petrece mult timp in sala de forța și marturisește ca vrea sa stea cat mai departe de riscurile la care se supun barbații trecuți de 40 de ani. Ore in șir petrecute in sala de fitness, o alimentație adecvata, preocupare fața de odihna și cat mai puține excese. ...
Citeste articolul mai departe pe GSP.ro…
Sursa articol: GSP.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un oraș din Japonia ridica un gard de 2,5 metri, pentru a bloca o priveliste spre Muntele Fuji, foarte populara printre turiștii care „nu respecta regulile”
16:25, 26.04.2024 - Micul oras japonez Fujikawaguchiko, situat in apropierea Muntelui Fuji, a decis sa ridice un gard inalt pentru a opri afluxul de turisti straini, care dau dovada uneori de proaste maniere, intr-un loc foarte popular pentru fotografierea celebrului vulcan, scrie AFP, potrivit Agerpres.Orasul intentioneaza…
In sfarsit politistii clujeni s-au decis sa ii AMENDEZE si pe pietonii, biciclistii si trotinetistii care nu respecta regulile de circulatie
09:00, 19.04.2024 - In municipiul Cluj-Napoca se inmultesc accidentele cu pietoni care trec prin locuri nemarcate, dar si cele provocate de biciclisti sau trotinetisti care nu iau in seama regulile de circulatie. Recent, o masina a fost vandalizata cu o trotineta.
Daniel Pancu știe care e cheia succesului pentru Rapid: „Cum nu se gandește nimeni la asta?!”
14:50, 18.04.2024 - Daniel Pancu, selecționerul Romaniei U21, crede ca are raspunsul pentru a transforma Rapid intr-o candidata serioasa la titlu: trecerea la un sistem cu 3 fundași centrali. Pancu susține ca toate performanțele clubului Rapid au venit intr-un sistem cu 3 fundași centrali. Mai mult, selecționerul U21 a…
Schimbarea-CHEIE de la FCSB » Daniel Pancu dezvaluie de ce roș-albaștrii au reușit anul acesta sa ia titlul: „Uitați-va acolo”. De ce NU are șanse de grupe europene: „Știu hiba”
11:25, 18.04.2024 - Daniel Pancu, selecționerul U21 al Romaniei, a vorbit la GSP Live despre situația celor de la FCSB, club care pare desprins decisiv in lupta pentru titlu in Superliga. In varsta de 46 de ani, Pancu crede ca FCSB are, totuși, foarte mult de munca, daca vrea sa indeplineasca aspirațiile patronului: participarea…
Cu ochii pe motociclistii, bicilistii si pietonii care nu respecta regulile
16:05, 04.04.2024 - Miercuri, in intervalul orar 09:00-11:00 și 16:00-19:00, polițiștii Biroului Rutier Timișoara au acționat pe zonele cu risc rutier ridicat și pe principalele bulevarde al municipiului Timișoara pentru combaterea indisciplinei conducatorilor de biciclete și a pietonilor. In intervalul orar 20:00-00:00,…
Toți tricolorii au ajuns in cantonamentul Romaniei U21
12:50, 20.03.2024 - Toți tricolorii au ajuns in cantonamentul Romaniei U21, iar marți seara au participat la antrenamentul condus de selecționerul Daniel Pancu, potrivit mediafax. La antrenamentul de marți seara, selecționerul a avut la dispoziție toți tricolorii convocați. Ultimii sosiți in cantonament, Cristian Mihai…
Pancu a strans tineretul pentru EURO U21 din 2025
06:50, 20.03.2024 - Selecționerul selecționatei U21, Daniel Pancu a strans lotul pentru meciul cu Armenia U21, din deplasare. Echipa noastra este pe locul 2 in Grupa E de calificare, cu 10 puncte, și pornește ca favorita cu tinerii armeni - care ocupa ultimul loc cu u
Cum faci o tarta cu scorțișoara, fara coacere și fara zahar. Respecta regulile din rețeta și nu are cum sa nu iți iasa
14:55, 13.02.2024 - Tarta delicioasa cu scorțișoara, fara coacere și fara zahar. Rețeta simpla pe care nu poți sa o ratezi!Ingrediente:1 cana de miez de nuca (se pot folosi și migdale sau nuci caju)1 cana de curmale, fara samburi1 cana de stafide1 lingurița de scorțișoara1 lingura de miere sau sirop de arțar (opțional,…
se inchide automat in 30 secunde
