Dacă nu îl consumi regulat, trebuie să începi să o faci! Alimentul minune care te scapă de mahmurelii și de depresie!
Publicat:Bananele au o faima trista în privința numarului de calorii, astfel încât nu sunt luate în considerare multe aspecte benefice pe care aceste fructe le au asupra sanatații. Pe lânga aportul lor de proteine, vitamine (C și B6) și minerale esențiale (potasiu și acid folic), bananele ajuta și la combaterea mahmurelii și a depresiei, relateaza online ziarul spaniol ABC, citat de Agerpres.
Deși faima trista vine de la aportul sau caloric — 150 de calorii pentru o banana de dimensiuni medii — cantitatea de calorii ingerata pentru fiecare fruct…
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Descoperire senzaționala: Turma de zimbri din Munții Țarcu poate ajuta enorm la combaterea schimbarilor climatice
23:10, 16.05.2024 - Un nou studiu științific scoate la lumina rolul semnificativ al unei turme de zimbri europeni, reintroduși in Munții Țarcu din Romania, in lupta impotriva schimbarilor climatice. Potrivit unui raport publicat recent in The Guardian, cercetatorii de la Școala de Mediu de la Yale au descoperit ca o turma…
Alimentul de Paste care aduce noroc si belsug in casa. Nu trebuie sa lipseasca de pe masa de sarbatoare
18:01, 03.05.2024 - Iți faci planurile pentru masa organizata de sarbatorile pascale ortodoxe? Playtech Știri iți dezvaluie ce preparat nu trebuie sa lipseasca din fața oaspeților, potrivit tradițiilor și obiceiurilor. Se spune ca, daca-l pregatești pentru Paște, vei atrage doar noroc și prosperitate pentru familia ta.…
Trebuie sa puneți neaparat acest fruct pe masa de Paște. Ajuta digestia și previne balonarea
15:16, 02.05.2024 - Un cocktail nutriționalSpecialiștii in nutriție recomanda cu mare caldura ananasul pentru conținutul sau bogat de vitamine, minerale și enzime digestive. Acest fruct tropical ofera o combinație unica de substanțe nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitaminele din complexul B (B1 și B6), acid folic,…
Suc de castraveți: beneficii pentru sanatate și reacții adverse
15:46, 25.04.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact beneficiile consumului zilnic de suc de castraveți. In plus, descoperiți și care sunt potențialele reacții adverse, la care cu siguranța ar trebui sa acordați mare atenție.Beneficiile sucului de castravețiPoate ajuta la pierderea in greutateSucul de…
Rețeta de pateu de naut. Preparatul perfect pentru post
09:45, 16.04.2024 - Rețeta de pateu de naut este simpla și nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru ea. Este un preparat perfect pentru perioada de post a Paștelui. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar și care este modul de preparare!
Parfumuri pentru fiecare sezon: Ce sa porți și cand
11:10, 22.03.2024 - Sursa foto: www.pixabay.comDaca ești in cautarea ghidului perfect pentru alegerea parfumului potrivit pentru fiecare anotimp, te afli in locul potrivit. Descopera ce caracteristici ar trebui sa aiba parfumul tau in funcție de sezon, de la notele florale pentru primavara, la cele calde și bogate pentru…
Senator Alfred Laurențiu: Prin sprijinirea producatorilor pentru a avea costuri mai mici vom ajuta la combaterea inflatiei
20:20, 18.03.2024 - ”Implicarea PSD in sprijinirea producatorilor autohtoni pentru a avea costuri mai mici și produse mai competitive este vitala, iar aceasta abordare nu numai ca va contribui la combaterea inflației, dar va proteja consumatorii casnici.”, susține senatorul PSD Alfred Laurențiu intr-o postarea pe contul…
Intalnirea titanilor, Titulescu – Brancuși
12:10, 17.03.2024 - Nicolae Titulescu este evocat astazi, 17 martie, mai ca oricand. La data de 17 martie 1941 Nicolae Titulescu moare la Cannes (sau Souvrettes, Elveția, dupa Petre Pandrea), dupa o lunga suferința. In 1992, conform dorinței sale din testament, ramașițele sale au fost aduse in țara și inhumate in curtea…
se inchide automat in 30 secunde
