Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum tratăm insomnia. Sfaturile specialiştilor

Publicat:

Dupa durere, insomnia este cel mai frecvent motiv de prezentare la medic. Afecteaza cam o zecime dintre romani si, de multe ori, cauzele sunt foarte greu de depistat. Insomnia este un posibil factor de risc pentru o serie de alte afecțiuni. Despre ce facem daca suferim de nesomn si care sunt cele mai importante principii de tratament a vorbit, la DIGI24, dr. , medic specialist pneumolog.

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Care este cea mai mare problema pe care o ai la locul de munca. Sfaturile specialiștilor

11:41, 05.05.2024 - Cea mai mare problema la un loc de munca este stresul, conform unui studiu care a analizat atat perspectivele angajatorilor, cat și pe cele ale angajaților. Nivelul stresului la locul de munca a crescut vertiginos in 2024, fiind influențat de transformarile tehnologice, dar și de lipsa socializarii…

Cautati un televizor cu un sunet foarte bun, dar nu numai? Țineti cont de sfaturile specialistilor

16:45, 19.04.2024 - Pe piata exista multe optiuni de televizor inteligent, fiecare cu caracteristici concepute pentru un tip diferit de utilizator, iar pretul si calitatea nu merg intotdeauna mana in mana. Pentru a gasi acel televizor care merita, este nevoie de o analiza atenta si de a avea prioritati absolut clare atunci…

Cum a devenit Valeriu Gheorghița medic militar. Celebrul doctor face dezvaluiri rare: „Familia mea nu avea o situatie financiara fericita”

23:20, 17.04.2024 - Este unul dintre cei mai cunoscuți barbați din Romania, figura lui fiind asociata cu pandemia de coronavirus, fiindca a condus campania de vaccinare. Valeriu Gheorghița a facut dezvaluiri rare despre viața sa personala, dar și profesionala. „Familia mea nu avea o situatie financiara fericita”. Valeriu…

'Medic' saltat de mascați, dupa ce a stors aproape 6.000 de euro ca sa 'salveze viața' victimei unui accident imaginar

15:25, 22.03.2024 - Un tanar din Iași a reușit sa stoarca 5.500 de euro și 2.000 de lei de la o batrana, dupa ce s-ar fi dat drept medic și a pacalit-o ca nepotul ei, care ar fi suferit un accident rutier grav, are nevoie urgenta de acești bani, fiindu-i pusa in pericol viața. Barbatul nu este la prima fapta, astfel ca…

Dr. Alina Burlacu, medic primar endocrinolog Regina Maria: „Tiroida nu ne inșala, ne transmite semnale de alarma cand suntem stresați”

16:15, 05.03.2024 - Invitata in cadrul emisiunii „Cu mintea deschisa”, difuzata duminica, 3 martie, pe Digi 24, Dr. Alina Burlacu, medic primar endocrinolog in cadrul Rețelei de Sanatate Regina Maria, a vorbit despre impactul pe care stresul și suferința emoționala il au asupra bolilor endocrine și ce soluții avem pentru…

Ce sunt polipii, cum ii tratam și cand pot fi periculoși. Medic: „Nu va tratați copiii dupa sfaturile din internet”

09:35, 24.02.2024 - Polipii se numesc in realitate vegetații adenoide și sunt formațiuni din țesut limfatic (de aparare) situat in spatele nasului. Acest țesut se inflameaza ori de cate ori copilul racește, fiind, la fel ca amigdalele, o prima poarta de aparare impotriva microbilor

Gustarea pe care o mananca un medic cardiolog in fiecare zi. Mulți credeau ca e nociva, dar doctorul contrazice mitul

12:30, 15.02.2024 - Majoritatea dintre noi ne dorim sa fim sanatoși, iar asta implica, in mod clar, și o anume dieta. Dar, contrar a ceea ce se crede, exista o anume gustare care ne-ar putea ajuta in acest sens.

Peste doua decenii de controverse in jurul Roșia Montana. Cum s-a facut transferul licenței de exploatare

22:50, 07.02.2024 - In 2006, presa scria ca reprezentantii ANRM au insistat inca de la emiterea licenței, act crucial pentru planurile companiei canadiene, ca aceasta sa ramana secreta. In plus, clasificarea informatiilor cuprinse in licenta de exploatare au fost reglementate printr-un ordin al presedintelui ANMR de la…


Ce parere ai despre aceasta stire?