Cum să trecem peste depresia de iarnă, afecțiunea care tulbură ritmul circadian
Publicat:Cunoscuta și sub numele de „winter blues“ (tristețea iernii), depresia de iarna este o afecțiune sezoniera determinata de lipsa zilelor cu soare și de vremea rece. Consilierul in dezvoltare emoționala ne invața cum sa depașim sentimentele negative.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ninsori si viscol la final de aprilie, in Romania. De la vara, trecem direct la iarna, avertizeaza ANM
10:40, 17.04.2024 - Vremea o ia razna in Romania! Dupa temperaturi de vara, meteorologii au anunțat ca se intoarce iarna. Vremea se va raci brusc in perioada urmatoare și vor fi cateva episoade de ninsori și viscol. Iata zonele afectate! Vremea se racește brusc ANM a precizat ca vremea intoarce foaia in Romania! In perioada…
Cea mai scurta zi din an! La noapte trecem la ora de vara!
14:20, 30.03.2024 - In noaptea de sambata, 30 martie, spre duminica, 31 martie, ceasurile se dau inainte cu o ora, iar ora 3:00 devine ora 4:00. Revenirea la ora de iarna se va face pe 27 octombrie. Sistemul cu ora de vara – ora de iarna a fost adoptat de țarile europene in secolul trecut, pentru a economisi […] Source
Care sunt simptomele hipertensiunii arteriale. Afecțiunea cardiaca este cunoscuta drept „ucigașul tacut”
15:00, 26.03.2024 - In cel mai recent episod Medicool, dr. Mihai Pautov și invitatul sau, medicul cardiolog Ștefan Busnatu, au explicat ce este hipertensiunea arteriala, dar și cum putem face fața acestei afecțiuni.
Suceava, unul din puținele județe din țara in care numarul nașterilor ține ritmul cu ...
15:50, 22.03.2024 - Analizele oficiale ale Direcției Județene de Statistica Suceava, in forma lor finala pentru anul 2023, arata ca evoluția demografiei se menține in parametri constanți in județ. Iar asta nu este tocmai rau avand in vedere situația de la nivel național.Trecem in revista mai intai situația din ...
Sambata, 9 martie 2024, pomenirea celor adormiti, zi cunoscuta in traditia romaneasca si ca Mosii de iarna
14:46, 07.03.2024 - Sambata, 9 martie 2024, pomenirea celor adormiti, zi cunoscuta in traditia romaneasca si ca Mosii de iarna Dupa datina strabuna, in fiecare an, in sambata de dinaintea Duminicii Lasatului Sec de Carne, se pomenesc morții, dupa ritualul Moșilor de Iarna. Pentru ca mulți creștini au murit pe neașteptate…
Show! Judcatoarea Adriana Stoicescu izbucnește din cauza alertelor de ciclon polar din Romania: Demni, cu mucii pe piept!
16:36, 03.02.2024 - Judecatoarea Adriana Stoicescu a izbucnit din cauza titlurilor care anunța ger in Romania. Cunoscuta pentru textele extrem de dure in care taxeaza derapaje din toate domeniile, Stoicescu a ajuns inevitabil și la subiectul clima.Ieșirea judecatoarei e fix cum ne-am obișnuit, spumoasa! "Propun…
Dr. Dorian Schwartz: Depresia iarna - cum o putem combate?
17:35, 30.01.2024 - Din cauza faptului ca durata zilei scade semnificativ iarna si oamenii sunt mai putin expusi razelor emise de soare, apar mai multe afectiuni medicale generate de un dezechilibru al ritmului CIRCADIAN. Cercetatorii de la Universitatea Waterloo și de la Universitatea din Oxford au elaborat un studiu…
Iarna in Parcul Național Retezat
21:30, 29.01.2024 - Cu fiecare ninsorare, Parcul Național Retezat devine o scena spectaculoasa, transformandu-se intr-un habitat magic pentru diverse specii de viețuitoare. Aceasta iarna aduce cu ea o serie de surprize in ceea ce privește biodiversitatea din inima naturii. In mijlocul varfurilor acoperite de zapada…
se inchide automat in 30 secunde
