Cum să-ți gestionezi emoțiile în carantină. Opiniile psihoterapeutului
Publicat:Așa cum spunea psihiatrul și psihoterapeutul francez Christophe Andre „societatea in care traim ne incita cu prea mare generozitate sa reacționam rapid, fara sa ne gandim prea mult. (…) Doar a reacționa inseamna sa te comporți precum o ganganie sau precum cainele lui Pavlov: sunt stimulat, reacționez automat, fara sa ma gandesc”. A raspunde, pe de alta parte, explica autorul, inseamna sa examinezi ce se intampla și sa decizi care este cea mai buna atitudine de adoptat, in momentul prezent. Iata un top al celor 5 carți scrise de Christophe Andre care ne vor ajuta sa respiram adanc, sa ințelegem…
Citeste articolul mai departe pe evz.ro…
Sursa articol: evz.ro
Stiri pe aceeasi tema
Recunoști calugarul din imagine? A fost un mare fotbalist, dar a renunțat la viața plina de placeri și pacate omenești pentru Dumnezeu
00:05, 04.05.2024 - A fost unul dintre cei mai ravniți fotbaliști de marile echipe din lume, dar a decis sa mearga pe un drum diferit in viața, renunțand la o viața plina de placeri și bani. Cine este calugarul din imagine? S-a nascut intr-un mic orașel din Suedia și a debutat in fotbal la o echipa locala, numita […] The…
Campania nationala Detector pentru Viata a ajuns in judetul tulcea! In ce localitati au fost montate detectoare de fum si monoxid de carbon (GALERIE FOTO)
13:06, 20.04.2024 - Saptamana aceasta, campania nationala "Detector pentru Viata", derulata de catre Departamentul pentru Situatii de Urgenta si sustinuta de E.ON si DELGAZ GRID a ajuns in judetul Tulcea. Potrivit ISU Delta Tulcea, salvatorii subunitatilor din Macin, Babadag, Crisan dar si ai Detasamentului de Pompieri…
Moartea politica, mai grea decat moartea clinica
08:01, 19.04.2024 - Se spune ca, pe cat de frumoasa este viața, pe atat de nedreapta este uneori. Și nu numai in politica. Totuși, parca nu viața-i nedreapta,... The post Moartea politica, mai grea decat moartea clinica appeared first on Special Arad · ultimele știri din Arad .
Anamaria Prodan, imagine din intimitate. Cum s-a fotografiat langa Ronald Gavril: „Viata se traieste”
22:20, 17.04.2024 - Anamaria Prodan a facut publica, in urma cu cateva ore, o fotografie din intimitatea relației de cuplu cu boxerul profesionist Ronald Gavril. Mulți nu se așteptau ca impresara sa dea pe fața un asemenea detaliu, mai ales ca este unul controversat in ochii unora. „Viata se traieste”. Foto Anamaria Prodan…
Ce se intampla cu Naomy, una dintre cele mai controversate apariții din showbiz: „Se lupta intre viața și moarte”
09:05, 17.04.2024 - Ce se intampla cu Naomy, una dintre cele mai controversate apariții din showbiz Continue reading Ce se intampla cu Naomy, una dintre cele mai controversate apariții din showbiz: „Se lupta intre viața și moarte” at Tabu.
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Declarație halucinanta din partea unui europarlamentar AUR: Avortul sa fie trecut in Carta UE drept o "oroare fara margini"
13:41, 15.04.2024 - Declarația europarlamentarului vine in contextul in care Romania este de mai mulți ani pe primul loc in UE la numarul mamelor minore sub 15 ani.”O oroare fara margini a fost votata de 336 de nesabuiti ai extremei-stangi si asa-zis liberali. Din partea Romaniei, reprezentantii PSD, USR si REPER au fost…
Harry și Meghan produc doua seriale Netflix despre stil de viața și polo
13:30, 14.04.2024 - Ducele și Ducesa de Sussex vor fi producatorii executivi pentru doua noi seriale non-ficțiune de pe Netflix, care se vor concentra pe stil de viața și polo calare. E bine sa fii prinț, chiar și cand locuiești in America! Una dintre emisiuni va explora „bucuriile gatitului, gradinaritului, ospitalitații…
se inchide automat in 30 secunde
