Cum să slăbești de două ori mai rapid: „Vezi cum kilogramele zboară fără să simți că faci nimic. Constați că ți-au dispărut complet poftele”
Publicat:Cand vine vorba de slabire, de obicei ne gandim ca trebuie sa mancam mai puțin, sa renunțam la anumite alimente și sa facem sport. Acestea sunt regulile de baza pe care toata lumea le știe, insa somnul și ora la care ne culcam sunt la fel de importante, dupa cum a scris pe Facebook Valentin Bunea, inițiatorul unui program de nutriție. „Doamnele care se culca intre 21:00 și 22:00 slabesc de 2 ori mai rapid decat cele care se culca dupa 23:00. Obiceiul de a te pune in pat și a dormi cat mai devreme posibil poate sa te ajute sa slabești de 2 ori mai rapid. Ai citit bine. Cu cat de culci mai devreme…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Cardul de oportunitate pentru Germania, Cum poți obține rapid drept de munca in Germania?
16:20, 04.06.2024 - Ideea a fost lansata pentru prima data in 2022, ca o modalitate de a facilita gasirea unui loc de munca in Germania pentru lucratorii straini și s-a relansat de la 1 iunie 2024, potrivit Euronews.com.Germania are nevoie de aproximativ 400.000 de noi angajați calificați pe an pentru a acoperi deficitul,…
Incep inscrierile pentru sesiunea de vara a Bacalaureatului. Programul complet al examenelor
11:45, 03.06.2024 - Inscrierile pentru examenul de Bacalaureat pentru elevii de clasa a XII-a, sesiunea iunie-iulie, incep luni. Absolventii de liceu vor termina cursurile vineri, 7 iunie, cu doua saptamani mai devreme decat restul elevilor si cu o saptamana mai devreme decat absolventii de clasa VIII-a. Inscrierile pentru…
Sorana Cirstea: „Chiar și cu acele dureri trebuia sa caștig meciul!“
10:35, 29.05.2024 - Sorana Cirstea s-a oprit in runda inaugurala a turneului Roland Garros. Ea a fost invinsa in trei seturi de rusoaica Anna Blinkova, 6-3, 3-6, 7-6(5). Romanca a suferit insa o accidentare chiar in primul set si a fost la un pas sa abandoneze. „Am venit cu o accidentare din februarie, de la Doha, o inflamație…
Obiceiul care te imbatranește rapid, dupa 40 de ani. Scapa rapid de el!
08:55, 24.05.2024 - Stresul, dușmanul invizibil al tinerețiiStresul este un raspuns firesc la situații de tensiune emoționala sau fizica și poate fi greu de detectat la unele persoane. Cu toate acestea, efectele sale negative sunt evidente, deoarece poate reduce productivitatea in diverse domenii ale vieții, de la munca…
Armata lui Putin a distrus complet primul oraș in regiunea Harkov: Au mai ramas doar 100 de oameni
17:05, 22.05.2024 - Federația Rusa continua ofensiva in direcția Harkov și a șters de pe fața pamantului un nou oraș din estul Ucrainei, Voceansk. Orașelul aflat doar la cinci kilometri de granița ruso-ucraineana este esențial in logica liniilor de aparare ucrainene, transmit BBC și glavcom.
Un deținut a disparut de la un punct de lucru al Penitenciarului Timișoara. El a fost capturat rapid
13:41, 19.05.2024 - Un deținut a disparut duminica de la un punct de lucru al Penitenciarului Timișoara. El a parasit un punct de lucru exterior, fara supraveghere. Barbatul a fost capturat rapid. Reprezentanții Penitenciarului Timișoara au anunțat ca „duminica, 19 mai 2024, in jurul orei 11:15 s-a constatat ca detinutul…
Exod la clubul din Superliga: 7 jucatori sunt OUT! Rapid, U și CFR Cluj lupta pentru mijlocașul ramas liber
17:51, 15.05.2024 - Nu mai puțin de 7 jucatori și-au incheiat socotelile cu Hermannstadt, echipa care a incheiat sezonul pe locul 9 in Superliga. Hermannstadt și-a indeplinit obiectivul, s-a salvat fara emoții și va continua in Superliga pentru cel puțin inca un sezon. Sibienii au terminat campionatul pe locul 9, dar indiferent…
'Putin va ataca un stat NATO. Va dau in scris'. Avertismentul unui cunoscut istoric roman
00:01, 15.04.2024 - Putin va ataca un stat membru NATO, avertizeaza istoricul Armand Goșu, expert in istoria politica a Rusiei. Singurele necunoscute sunt, in opinia lui, cand și cum o va face.“(Putin) va ataca un stat NATO, absolut. Va ataca hibrid. Foarte simplu.
se inchide automat in 30 secunde
