Cum să renunți să te culci la loc după ce îți sună alarma dimineața
Publicat:Am minți daca am spune ca nu este tentant sa nu apasam butonul de amanare al alarmei (snooze). Avand in vedere ca aproximativ 35% dintre noi dorm mai puțin de șapte ore pe noapte, cine nu și-ar dori doar cateva minute in plus de somn liniștit? Problema este ca somnul ce urmeaza dupa ce apeși butonul de amanare al alarmei este, in mod cert, un somn neodihnitor și poate cauza mai mult rau decat bine. Acele prime momente ale dimineții –cand suntem predispuși sa apasam butonul de snooze– sunt esențiale pentru modul in care va decurge restul zilei. In primele ore…
Citeste articolul mai departe pe fabuloase.ro…
Sursa articol: fabuloase.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mugur Isarescu, semnal de alarma: Romania are o problema fiscala greu de rezolvat
16:06, 16.05.2024 - Mugur Isarescu, semnal de alarma: Romania are o problema fiscala greu de rezolvat Mugur Isarescu, semnal de alarma: Guvernatorul BNR spune ca Romania are o problema fiscala greu de rezolvat. Concret, țara are un deficit bugetar semnificativ, dublat de un deficit comercial, in care valoarea exporturilor…
Ce poți face seara pentru a te trezi mai fericit dimineața. „Recomand unul dintre acele ceasuri deșteptatoare de moda veche”
12:15, 29.04.2024 - Se pare ca secretul pentru a avea o dimineața grozava incepe cu o seara inainte, potrivit experților. De fapt, doar cateva obiceiuri dinainte de culcare pot face toata diferența pentru ziua urmatoare.
Romania, tara anchetelor. O solutie sau o amanare a sanctiunilor?
17:00, 07.04.2024 - Anchetele pot fi un instrument util in descoperirea si documentarea abuzurilor sau neregulilor. Ele pot oferi o perspectiva obiectiva asupra situatiei si pot contribui la aducerea vinovatilor in fata justitiei. Problema apare atunci cand aceste anchete devin un substitut pentru actiuni concrete si pentru…
Nu poți justifica banii pe care ii ai? Atunci ai o problema cu Fiscul! Masuri draconice pregatite de stat
17:40, 05.04.2024 - Cosmin Dumitrașcu, expert contabil, a explicat la un post TV cine sunt acești romani și in ce condiții vor fi nevoiți sa plateasca acest impozit uriaș.”Este o modificare fiscala care intervine incepand cu 1 iulie 2024. Ce se intampla in situația in care, de exemplu, avem venituri nejustificate pe persoana…
Probleme la restaurantele McDonald’s din toata lumea
13:15, 15.03.2024 - Gigantul de fast-food McDonald’s a trebuit sa se lupte vineri dimineața cu probleme in Europa, Asia și Oceania. Din cauza unei defecțiuni IT larg raspandite, nu a fost posibila primirea comenzilor clienților prin intermediul sistemelor digitale, a informat BBC in aceasta dimineața. Se pare ca Suedia…
Ce beneficii are apa cu sare bauta in fiecare dimineața. Doctorul Mihail Pautov explica tot: „O sa scapi de acele simptome”
13:40, 09.03.2024 - Doctorul Mihail Pautov a explicat de ce mulți oameni se simt slabiți dimineața, dupa ce consuma cafea. Medicul a dezvaluit și soluția pentru astfel de simptome, puțina apa cu sare. „Daca bei dimineața cafea, indiferent daca e cafea neagra sau cafea cu lapte, bei apa și crezi ca e suficient sa faci…
FII REPORTER: Nu s-ar putea ridica gunoiul din zona centrala altcandva, seara sau dimineața devreme?
14:25, 04.03.2024 - Un cititor ne-a semnalat faptul ca astazi, in zona centrala a orașului, in zona primariei, traficul s-a desfașurat cu dificultate din cauza mașinilor de la Supercom, care adunau gunoiul in zona. „Stai in trafic pe centru cate o jumatate de ora pentru ca sunt cei care aduna gunoaiele, de la Supercom,…
Kelemen Hunor, semnal de alarma privind comasarea alegerilor: Va fi haos administrativ timp de aproape patru luni
10:06, 29.02.2024 - Președintele UDMR, Kelemen Hunor, susține ca Uniunea este pregatita pentru comasarea alegerilor europarlamentare cu cele locale, dar atrage atenția ca aceasta poate duce la un haos administrativ și la blocaje la nivelul administrației locale. „Nu vad o problema. Ca om politic trebuie sa fiu pregatit…
se inchide automat in 30 secunde
