Cum să depășești depresia de toamnă? Sfaturile experților
Publicat:Specialiștii din diferite domenii - de la medici la biochimiști - au reușit sa alcatuiasca un regim perfect al zilei pentru cei care doresc sa depașeasca depresia de toamna. Despre acest lucru scrie Daily Mirror. Experții recomanda trezirea in fiecare zi la aceeași ora, de exemplu, la șapte dimineața, și peste o jumatate de ora sa ieși la o plimbare. Micul dejun este recomandat a fi luat la ora
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Micul terorist, “tigrul platanului” poate fi combatut prin dezinsecție. Dar nu oricum
01:10, 20.04.2024 - "Tigrii platanului" pot fi combatuți prin dezinsecție, susțin specialiștii din acest domeniu. Aceștia recomanda insa ca dezinsecția sa fie facuta de specialiști pentru ca substanțele folosite sa nu afecteze și plantele și arbuștii. In Targu Mureș o dezinsecție masiva va fi facuta in luna iunie, conform…
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Sfaturile experților militari occidentali pentru Ucraina pentru a ține piept Rusiei
14:45, 14.04.2024 - Situația de pe frontul de est din Ucraina s-a deteriorat, o recunoaște și comandantul armatei ucrainene, iar analiștii militari sfatuiesc Kievul sa schimbe strategia și sa recaștige inițiativa pe campul de lupta.
Datele personale ale expertilor electorali, dezvaluite „dintr-o eroare” de Autoritatea Electorala Permanenta
14:35, 13.04.2024 - Date personale a peste 1.300 de experti electorali, cu CNP si domiciliu, au putut fi accesate, pentru cateva ore, joi, 11 aprilie, a relatat HotNews. Toni Grebla, șeful Autoritații Electorale Permanente (AEP), a susținut ca, dintr-o „eroare”, intr-un județ lista nu a fost trimisa pe mailul securizat,…
Avertisment BNR: Masurile fiscale duc la creșterea inflației! Impact major al noii legi a pensiilor
09:40, 08.04.2024 - Banca Naționala a Romaniei (BNR) a emis un nou avertisment cu privire la posibila creștere a inflației, in contextul deciziei de a menține dobanda cheie la nivelul de 7%. Experții financiari susțin ca masurile fiscale deja adoptate și viitoarele politici fiscale ar putea alimenta aceasta creștere.BNR…
Scad dobanzile: Experții spun ca ratele se vor diminua doar cu 20 de lei. Specialiștii recomanda dobanda fixa
06:35, 29.03.2024 - Ratele la creditele cu dobanda variabila in lei vor scadea incepand de la 1 aprilie, atunci cand indicele IRCC va ajunge la valoarea de 5,9%. Scaderea este una insignifianta, avand in vedere ca in primul trimestru din an indicele a avut valoare de...
”O socotea ca pe propria lui marfa”. Ce spun experții despre criminalul care și-a ucis iubita, in Timișoara
08:40, 25.03.2024 - Specialiștii au explicat modul in care a acționat Mirel, nu doar in momentul in care și-a ucis iubita, ci in timpul intregii relații. Crima din Timișoara a șocat toata Romania, iar dezvaluirile specialiștilor sunt și mai șocante. Iata cum a privit-o Mirel pe Andreea, inainte sa o ucida cu sange rece.
Inca patru spitale atacate de hakeri. Sfaturile experților in securitate cibernetica
12:30, 14.02.2024 - Numarul spitalelor afectate de atacul cibernetic de duminica este in creștere. Incidentul s-a confirmat la inca patru unitați medicale, a anunțat Directoratul Național de Securitate Cibernetica.
se inchide automat in 30 secunde
