Cum să ai grijă de sănătatea ta fizică și mentală, în perioade incerte, cu ajutorul unui smartwatch
Publicat:Schimbarile produse de izolarea sociala au avut efect și asupra vieții noastre active și a modului in care obisnuiam sa facem mișcare. Activitatea fizica este importanta pentru a avea un organism sanatos, pentru o stare de spirit buna și o modalitate excelenta de a menține greutatea sub control.
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Concursul „Micii sanitari” a ajuns la cea de-a XVIII-a ediție
09:15, 23.05.2024 - Voluntarii proiectului „Micii Sanitari” din cadrul Organizației Studenților Mediciniști din Cluj-Napoca organizeaza in data de 25.05.2024, intre orele 9:00-16:00, a XVIII-a ediție a concursului „Micii Sanitari” in Aula „Iuliu Hațieganu” a Universitații de Medicina și Farmacie din Cluj-Napoca. La concurs…
Comisia Europeana deschide o ancheta ce vizeaza Facebook și Instagram, pentru a vedea in ce mod aceste rețele afecteaza sanatatea mentala și fizica a copiilor
13:16, 16.05.2024 - Comisia Europeana a deschis joi o ancheta oficiala pentru a vedea in ce fel aplicațiile din grupul Meta contribuie la apariția dependenței in randul minorilor care folosesc in UE aceste rețele. Sunt vizate și obligațiile pe care aplicațiile le au pentru a dezvolta proceduri de verificare a varstei user-ilor.
Cat timp este bine sa stai in picioare pe zi – beneficii și efecte negative
11:35, 07.05.2024 - Cu toții simțim un anumit disconfort atunci cand suntem nevoiți sa stam mult timp in picioare, insa aceste neplaceri se pot transforma in timp in probleme serioase de sanatate. Statul in picioare este parte integranta din viața noastra de zi cu zi, fie ca este vorba despre timpul petrecut la locul de…
SANATATEA COPIILOR Bauturile energizante prezinta un pericol pentru sanatatea fizica și mentala a copiilor
09:20, 01.05.2024 - Studiile publicate in ianuarie anul acesta au relevat ca la copii, consumul de bauturi energizante este legat de diverse riscuri pentru sanatatea fizica și mentala. The post SANATATEA COPIILOR Bauturile energizante prezinta un pericol pentru sanatatea fizica și mentala a copiilor first appeared on Informatia…
Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala
14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…
O instituție din Buzau cere ajutorul: „In acest moment de cumpana…”
11:20, 25.03.2024 - Statiunea de Cercetare, Dezvoltare Legumicola (SCDL) Buzau solicita ajutorul buzoienilor, dupa ce un Plan Urbanistic Zonal lansat in dezbatere publica de Primaria Municipiului Buzau ar afecta serios activitatea instituției. Reprezentanții SCDL se tem ca terenurile pe care fac cercetare in legumicultura…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
(P) Vrei sa beneficiezi de protocoale dentare unice și inovatoare? Ai grija de sanatatea ta orala apeland la ajutorul clinicii stomatologice Deos Dental
13:05, 14.03.2024 - La clinica stomatologica Deos Dental beneficiezi de servicii stomatologice de top, de protocoale minim invazive, tratamente fara durere și soluții adaptate nevoilor tale. Te vei bucura astfel de un zambet de Hollywood și de o sanatate orala optima.
se inchide automat in 30 secunde
