Cum putem ajuta corpul să dobândească flexibilitate și echilibru
Publicat:Flexibilitatea și echilibrul corpului nostru se diminueaza pe masura ce imbatranim. Exista multe activitați care ne ajuta sa prevenim acest aspect, inclusiv exercițiile de tip pilates, qigong medical, alergat, dans și antrenament cu mingea pentru echilibru.Planul de antrenament ideal include ...
Citeste articolul mai departe pe monitorulsv.ro…
Sursa articol: monitorulsv.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum ne putem pregati pentru a ne apara singuri impotriva unei posibile invazii ruse?
15:30, 07.04.2024 - In lumina recentelor tensiuni geopolitice și a riscului unei posibile invazii, este esențial sa fim pregatiți sa ne aparam singuri. Una dintre cele mai eficiente și accesibile modalitați de a face acest lucru este prin utilizarea tehnologiei moderne. Un exemplu notabil in acest sens este QuadronX Drone…
Ce ar putea lansa Apple in urmatorii 3 ani: pliabile, ochelari AR, tablete OLED?
12:55, 18.03.2024 - Un leaker cunoscut de pe rețeaua X, @Tech_Reve, cunoscut și drept Revegnus, citeaza Samsung Securities, o companie financiara subsidiara a Samsung Group, dezvaluind planurile Apple pentru urmatorii trei ani. Putem vedea in acest plan de lansari urmatoarele upgrade-uri importante pentru dispozitivele…
O mama vrea sa-și salveze de la moarte copiii: o putem ajuta
11:55, 17.03.2024 - O mama disperata plange și vrea sa-și salveze copiii. Olga Sirbu, mama copiilor Alexandru și Tatiana povestește ca cei doi au o singura șansa: cea a transplantului de maduva. Frații Sirbu sufera de imunodeficiența primara combinata, o boala invizibila, dar mortala. Corpurile lor nu produc celule care…
„Edi e foarte suparat și afectat” » Planul selecționerului pentru a ajuta un internațional cu probleme: merge sa deblocheze situația!
14:10, 05.03.2024 - Au ramas mai puțin de trei saptamani pana la primele meciuri ale Romaniei in 2024, amicalele cu Irlanda de Nord (București, 22 martie, ora 21:45) și Columbia (Madrid, 26 martie, ora 21:30), iar selecționerul Edward Iordanescu e tot mai ingrijorat de situația stranierilor. ...
Kopic dezvaluie cum a pregatit meciul cu Hermannstadt: „Asta a fost planul. Știam ca nu putem avea posesia”
21:51, 27.02.2024 - Croatul Zeljko Kopic, antrenorul lui Dinamo, a comentat victoria elevilor sai, 1-0 cu Hermannstadt. Tehnicianul spune ca se bucura pentru cele trei puncte obținute, și declara ca echipa lui a facut un joc bun pe faza defensiva, acolo fiind și cheia victoriei. Concluziile lui Zeljko Kopic dupa Dinamo…
Viața Elizei depinde de 70.000 de euro! Fiecare dintre noi o putem ajuta…
13:16, 17.02.2024 - Se numește Eliza Mara-Stancu, este din localitatea Șiria, are doar 3 ani și se confrunta cu grave probleme de sanatate. Are nevoie de 70.000 de... The post Viața Elizei depinde de 70.000 de euro! Fiecare dintre noi o putem ajuta… appeared first on Special Arad · ultimele știri din Arad .
FMI ajuta economia Ucrainei
17:00, 14.02.2024 - FMI ajuta economia Ucrainei. Astfel ca, Fondul Monetar International a anuntat, marti, ca a lansat in mod oficial un nou fond fiduciar pentru a sprijini reformele economice si financiare din Ucraina, in urmatorii cinci ani, obiectivul fiind de a obtine 65 milioane de dolari de la tarile donatoare, transmite…
Se scrie istorie in Europa - Dupa 100 de ani de conflicte, se anunța un referendum pentru unificarea Irlandei
16:50, 04.02.2024 - Noul prim-ministru al Irlandei de Nord, Michelle O'Neill (Sinn Fein), a vorbit duminica despre un referendum privind unificarea Irlandei in urmatorii 10 ani, intr-un interviu difuzat a doua zi dupa accederea sa istorica in functia de premier, scrie AFP.Dupa doi ani de paralizie politica, Michelle…
se inchide automat in 30 secunde
