Cum poți să-ți întărești imunitatea ca să nu răcești în sezonul rece - Sfatul esențial al nutriționiștilor
Publicat:Zece miligrame de zinc, mineral continut in seminte de dovleac, paine sau cereale integrale, si 800 de micrograme de vitamina A, ce se gaseste mai ales in morcovi, ficat sau ou, ar trebui sa intregeasca dieta care intareste sistemul imunitar. La toate astea adauga iaurturile probiotice.Stresul, abuzul de tigari sau alcool nu fac decat sa afecteze si mai mult flora intestinala, slabind astfel sistemul imunitar. De aceea apar obezitatea, bolile cardiovasculare si chiar cancerul.Specialistii in nutritie recomanda consumul de iaurt care contine L Casei Imunitas, pentru ca ajuta organismul sa reactioneze…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Ia-ți asigurarea IT potrivita! La ce sa fii atent cand cauți o polița care sa-ți protejeze 100% afacerea online
10:35, 28.03.2024 - Fie ca ești specialist IT freelancer, fie ca reprezinți o companie cu afaceri in zona tehnologica, riscurile de pierderi masive in acest domeniu sunt extrem de mari, iar cea mai buna protecție o reprezinta o asigurare de raspundere profesionala IT. In condițiile in care piața IT este intr-o continua…
Oamenii de știința au descoperit un "comutator" care oprește sistemul imunitar sa atace celulele sanatoase
02:45, 22.03.2024 - Sistemul nostru imunitar este talentat in a face diferența intre chimia propriului nostru organism și cea a unui agent patogen invadator. Atunci cand funcționeaza defectuos, corpul nostru poate deveni gazda unui razboi civil intens, scrie sciencealert.com. Oamenii de știința sunt dornici sa ințeleaga…
Alegerile in Rusia, date peste cap de Ucraina? Serviciile secrete ucrainene se lauda ca au spart sistemul informatic de vot
12:25, 16.03.2024 - Specialiștii in securitate cibernetica din cadrul Direcției Principale de Informații (GUR) a Ministerului Apararii de la Kiev au spart sistemul informatic al serviciilor publice din Federația Rusa, prin care se desfasoara votul electronic la "alegerile prezidențiale" - relateaza, sambata, agentia Ukrinform,…
Fumatul modifica sistemul imunitar
00:41, 26.02.2024 - Anual, tutunul ucide peste opt milioane de oameni la nivel global, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sanatații. Iar cei care nu mor din cauza fumatului se aleg cu diferite boli din cauza acestui viciu. Urmele pe care le lasa fumatul asupra sanatații chiar și dupa renunțarea la tutun sunt adanci…
Este greșit sau nu sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiu? Ce spun specialiștii
22:36, 15.02.2024 - Motivul pentru care nu e bine sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiuFolia de aluminiu a fost dintotdeauna un aliat in bucatarie, mai ales atunci cand depozitam resturile de mancare in frigider. Este normal sa deschidem un frigider și sa gasim mai multe farfurii acoperite cu folie…
Congolezul Victor Yila și-a pierdut imunitatea la malarie: ”Sunt ca orice roman in fața bolii!”. Sfatul lui pentru Klaus Iohannis, care a vizitat Zanzibar EXCLUSIV
21:55, 07.02.2024 - Președintele Romaniei Klaus Iohannis și soția lui au vizitat, la sfarșitul anului trecut, cateva țari din Africa. Au ajuns și in Zanzibar, unde iși petrecuse concediul Camelia Tișe, soția politicianului clujean Alin Tișe, gasita moarta in casa, din cauza malariei. Nascut in Congo, actorul Victor Yila…
Alerta alimentara! Atentie la acest produs, care se gaseste in supermarket! Contine prea mult opiu
12:00, 07.02.2024 - Inspectorii sanitar-veterinari au efectuat mai multe controale, in magazine, de unde au fost retrase de la raft zeci de kilograme din acest produs. Totul a pornit in urma unor controale facute de DSV Alba, in urma unor sesizari primite prin Sistemul de Alerta Rapida pentru Alimente si Furaje. Saci de…
se inchide automat in 30 secunde
