Cum ne reglăm emoțiile negative, în fiecare zi a vieții noastre?
Publicat:La mulți oameni apare un proces psihologic, prin care ei simt, trec prin diferite stari și iși exprima emoțiile. La unii insa apare o reprimare a emoțiilor, iar asta le poate afecta starea fizica, psihica și bunastarea in relație. Sentimentele negative sunt greu de suportat și gestionat, iar la unii oameni ele sunt ascunse sau din contra sunt eliminate printr-un comportament neadecvat, precum consumul de alcool și fumat.
In ziua de azi, multe familii sunt disfuncționale, iar oamenii au sentimente negative, de durere, frica, furie, dezamagire și rușine. Pentru a se simți un pic mai bine,…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Adrenalina și emoțiile noastre
11:05, 16.05.2024 - Adrenalina, hormonul secretat de glandele suprarenale, amplifica toate efectele electrice din interiorul creierului. Atunci cand trecem printr-o provocare emoționala, indiferent de natura ei – poate fi vorba inclusiv de un incident benefic care ne produce emoții intense –, de pilda daca ...
Gorghiu, despre judecatoarea din dosarul 2 Mai: Sunt mahnita de intreaga derulare a acestui dosar, emoțiile negative se simt
20:15, 10.05.2024 - Ministrul Justiției Alina Gorghiu a vorbit vineri seara, in exclusivitate la emisiunea LIVE cu Rotaru și Kiss de la Digi24, despre judecatoarea din dosarul 2 Mai, Ioana Ancuța Popoviciu, care a recidivat și a sfidat din nou familiile victimelor in sala de judecata. Gorghiu considera ca „este unul din…
Horoscop WEEKEND 13-14 aprilie 2024. Zile benefice schimbarilor și clarificarilor in relațiile noastre
16:21, 12.04.2024 - Indragostiții vor simți apropierea și ințelegerea din partea partenerului, iar comunicarea va fi la ordinea zilei. Este un prilej excelent pentru a exprima cu sinceritate sentimentele noastre și a ne bucura de momentele romantice pe care le putem trai. In acest weekend, influențele astrale ne indeamna…
Valul 4 de energie – partea a doua – ziua 3. 11 aprilie 2024, astazi este despre observarea, cu ochii larg deschisi, a vietii
09:40, 11.04.2024 - 11 aprilie 2024Astazi este despre observarea, cu ochii larg deschisi, a vietii asa cum este.Inclusiv despre observarea modului in care judecam, criticam, comentam si condamnam, la fiecare pas, orice este.Incepem cu noi insine si propriile noastre dificultati ne judecam si criticam neputintele, vulnerabilitatea,…
Psiholog, Ștefan Popov: Este important sa ne ințelegem povestea vieții noastre
07:30, 30.03.2024 - In psihologie, termenul „stima de sine” este folosit pentru a descrie simțul general al unei persoane despre propria valoare personala. Cu alte cuvinte, cit de mult ne valorizam si ne placem. Știm cu toții ca stima de sine poate fi o parte importanta a succesului personal. O stima de sine scazuta poate…
Maluma a devenit tata și a publicat primele imagini cu bebelușul: „Dragostea vieții noastre”
17:45, 12.03.2024 - Pe 9 martie, Maluma a devenit tatal unei fetițe și a distribuit pe Instagram primele imagini cu micuța, pe care o numește „dragostea vieții noastre”. La varsta de 30 de ani, cantarețul columbian a anunțat sosirea pe lume a fiicei lor, Paris Londono Gomez, și a distribuit trei fotografii cu ea imediat…
Robert Sighiartau, deputat PNL: „Mamele, soțiile, fiicele și surorile noastre dau rost, implinire și frumusețe vieții”
08:20, 08.03.2024 - Robert Sighiartau, deputat PNL BN, a transmis un mesaj cu prilejul Zilei de 8 Martie, Ziua internaționala a Femeii. „Mamele, soțiile, fiicele și surorile noastre dau rost, implinire și frumusețe vieții. Puterea iubirii lor pentru cei dragi este fara margini. Ea ține familiile și lumea pe calea binelui,…
Imaginea care te atrage cel mai mult iți spune unde te va duce drumul vieții
12:11, 05.03.2024 - Atunci cand suntem captivați de o imagine, subconștientul nostru reacționeaza in mod subtil, ghidandu-ne spre ceea ce ne ambiționam sa realizam in viitor. Aceasta atractie poate fi reflectata in alegerile noastre, in direcția pe care o luam in viața sau in obiectivele pe care ni le stabilim. De asemenea,…
se inchide automat in 30 secunde
