Cum înfometarea periodică afectează creierul
Publicat:Adesea, oamenii sanatoși intreaba de ce ar avea nevoie de strategii de restricție alimentara? Raspund: pentru a va pastra sanatatea in general, in special sanatatea creierului. Fara un creier sanatos, nu putem aprecia farmecul longevitații. Și alimentația noastra este o parte importanta a ingrijirii sanatații creierului. La baza acestui fapt se afla trei mecanisme cheie de menținere a sanata
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
SANATATEA NOASTRA Condimentele care pot imbunatați sanatatea creierului
14:10, 17.04.2024 - Ingrijirea corpului, practicarea de activitați fizice și alimentația sanatoasa sunt la fel de importante ca și menținerea unei bune sanatați a creierului. The post SANATATEA NOASTRA Condimentele care pot imbunatați sanatatea creierului first appeared on Informatia Zilei .
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
SANATATEA NOASTRA Refolosirea uleiului pentru prajit poate avea impact negativ asupra funcționarii creierului
09:50, 09.04.2024 - Tradițiile gastronomice romanești includ mancaruri și preparate prajite indelung, cum ar fi cartofii și șnițelele. Prajirea indelungata ar trebui sa fie evitata pe cat posibil din doua motive: in primul rand, din cauza conținutului ridicat de grasimi, care adauga valoare calorica alimentelor. The post…
Cercetatorii au identificat patru modele majore de somn. Cum ne afecteaza acestea sanatatea pe termen lung
17:20, 16.03.2024 - Un studiu realizat de cercetatorii de la Penn State University a identificat 4 modele majore de somn și a demonstrat impactul semnificativ al somnului deficitar asupra sanatații, pe termen lung, scrie Mediafax. Cercetatorii au analizat datele de la 3.700 de participanți, notand obiceiurile lor de…
Condimentele care pot fi adaugate in cafeaua de dimineața. Susțin sanatatea organismului
06:50, 14.03.2024 - In cautarea vitalitații creierului și a sanatații cognitive, mulți dintre noi apelam la diverse strategii: de la „antrenarea” creierului prin diverse activitați, pana la unele schimbari in dieta. Cu toate acestea, experții sugereaza ca exista o soluție remarcabila, care poate stimula sanatatea creierului.…
Cum ne afecteaza dinții problemele digestive
13:51, 12.03.2024 - Cum ne afecteaza dinții problemele digestive „Știați ca sanatatea orala și dentara sunt in stransa legatura cu sanatatea sistemului digestiv? Ei bine, acest lucru este și logic daca ne gandim mai bine, avand in vedere ca procesul digestiei incepe la nivelul cavitații orale”, declara medicul stomatolog…
4 motive pentru a cumpara jocuri de societate
14:25, 06.03.2024 - Te intrebi daca merita sau nu sa investești in a achiziționa jocuri de societate? Fie ca sunt pentru copii sau pentru adulți, jocurile de societate iți pot aduce o serie de beneficii. Principalul lor scop, așa cum sugereaza și numele, este acela de a facilita socializarea, insa, in afara de acest aspect,…
Ingredientul special care ajuta la sanatatea creierului. Se gatește in orice bucatarie
21:10, 14.02.2024 - Sanatatea creierului este foarte importanta, astfel ca alimentația este un factor decisiv. Pentru a-l pastra in contiții optime, consuma un aliment simplu. El se gasește in fiecare bucatarie și da un gust special tuturor tipurilor de mancare.
se inchide automat in 30 secunde
