Cum gestionezi stresul în perioada sarcinii: 7 soluţii rapide
Publicat:
Perioada sarcinii este speciala pentru fiecare femeie in parte, insa uneori aceasta vine la pachet cu griji si stres. Este normal ca schimbarea sa te ingrijoreze, intr-un fel sau altul, insa exista solutii pentru a gestiona mai bine perioadele incarcate, mai ales in momentele delicate. Ca sa sa gestionezi mai bine stresul in perioada sarcinii, gasesti mai jos 7 solutii usor de pus in aplicare: Foloseste o agenda sau un planner O agenda sau un planner iti va fi de folos pentru a-ti gestiona timpul mai bine si a evita situatiile stresante. Lucrurile devin mai usoare atunci cand le organizezi cum…
Citeste articolul mai departe pe bzc.ro…
Sursa articol si foto: bzc.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ciolacu: „De astazi, bucureștenii chiar au ce alege! Succes, Gabi”
12:50, 23.04.2024 - Marcel Ciolacu, președintele PSD, a anunțat oficial ca Gabriela Firea este candidatul PSD la primaria Capitalei. Șeful social-democraților a motivat decizia și i-a mulțumit medicului Catalin Cirstoiu pentru efortul depus in aceasta perioada. „Decizia ca PSD și PNL sa mearga cu proprii candidați la Primaria…
Ciolacu intervine in greva poștei: Cere soluții rapide sau demiterea directorului
22:55, 02.04.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a cerut rezolvarea imediata a grevei de la Poșta Romana, avertizand ca intarzierea pensiilor va duce la demiterea directorului Valentin Ștefan, in timp ce poștașii solicita majorari salariale semnificative. The post Ciolacu intervine in greva poștei: Cere soluții rapide sau…
Horoscop Cristina Demetrescu. Fecioara pierde bani
09:20, 28.03.2024 - Horoscop Cristina Demetrescu. Fecioara pierde bani. Cristina Demetrescu anunța o perioada problematica pe plan financiar pentru Fecioare. Astrologul Cristina Demetrescu spune ca la final de martie, Fecioarele nu sunt atente cu bugetul și cheltuie cam prea mulți bani. Aceste sume pot merge fie intr-o…
Transportatorii romani, acuzații fara perdea: ASF protejeaza multinaționalele din asigurari!
13:10, 08.03.2024 - Lucrurile sunt extrem de grave și, din pacate, autoritațile evita sa verifice ce s-a intamplat in ASF in ultimii ani, ne spun reprezentanții COTAR. Aceștia arata ca ASF emite norme, dar legile sunt emise de Parlament, astfel ca este ilegal ca ASF sa se poata pronunța pe o interpretare a legii.”ASF trimite…
Horoscopul zilei de 5 martie 2024. Nativii care incheie un capitol important. Afla ce se intampla cu zodia ta
07:17, 05.03.2024 - Nativii din zodiac au parte de o zi productiva. Cele mai multe zodii vor avea parte de multe surprize. Est e o perioada plina de momente de neuitat. Zodiile trebuie sa fie pregatite sa profite de oportunitațile care le ies in cale. Horoscopul zilei de 5 martie 2024Horoscopul zilei de 5 martie 2024 le…
Vremea se schimba radical: un nou val de ninsori va lovi Romania, iar temperaturile scad drastic
07:35, 09.02.2024 - Romania a avut, la inceputul lunii februarie, parte de un episod de primavara autentica. Lucrurile se vor schimba radical, dupa jumatatea lunii februarie, iar in țara vor reveni ninsorile.Meteorologii Acchuwheater arata faptul ca in perioada 16-21 februarie, temperaturile vor scadea semnificativ…
BNR avertizeaza asupra unei campanii deepfake care se foloseste de imaginea si vocea guvernatorului Mugur Isarescu
00:20, 06.02.2024 - Banca Nationala a Romaniei (BNR) semnaleaza faptul ca, in ultima perioada, au fost postate pe mai multe retele de socializare imagini de tip deepfake in care sunt folosite imaginea si vocea guvernatorului Mugur Isarescu. „In ultima perioada, pe mai multe platforme si retele de socializare, au aparut…
Cum poate un student gestiona anxietatea in perioada studenției
12:25, 05.02.2024 - Anxietatea este un raspuns normal la situațiile stresante care pot aparea in viața unui om, acest sentiment fiind un raspuns normal la stres. Atunci cand lumea exterioara se modifica brusc, dureaza o perioada pana incepi sa te adaptezi noului mediu, dar ș
se inchide automat in 30 secunde
