Cinci produse care ajută la îmbunătățirea memoriei
Publicat:Includerea in dieta a unor produse alimentare va contribui la imbunatațirea memoriei, a spus nutriționistul Alexandra Razarenova. Una dintre cele mai utile cinci alimente pentru memorie, ea a numit avocado, care conține o mulțime de grasimi sanatoase, o cantitate mare de potasiu, fibre și antioxidanți. Acidul pantotenic are un efect pozitiv asupra memoriei pe termen lung, iar atunci cind lipseș
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Aspirina la mușcate. Trucul bunicii de care putine gospodine mai au habar. La ce ajuta
08:45, 30.03.2024 - Aspirina la mușcate le ajuta pe acestea sa creasca mai repede, mai sanatos și sa arate mai frumos. Ce trebuie sa faci cu aspirina și cum trebuie aceasta aplicata la mușcate astfel incat acestea sa beneficieze de toate proprietațile acestui medicament. Cum funcționeaza aspirina la plante Acidul acetilsalicilic…
Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei
23:45, 23.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pen
Asociația ”Zambet pentru Diana”: Produse handmade pentru a-i ajuta pe copiii cu autism. ”Arata ca iți pasa… in continuare”
18:55, 22.03.2024 - Asociația ”Zambet pentru Diana”: Produse handmade pentru a-i ajuta pe copiii cu autism. ”Arata ca iți pasa… in continuare” Asociația ”Zambet pentru Diana”: Produse handmade pentru a-i ajuta pe copiii cu autism. ”Arata ca iți pasa… in continuare” La Targul Gradinarului 2024, ai ocazia sa cumperi aranjamente…
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
8 alimente care scad semnificativ tensiunea arteriala și merita consumate cel puțino data pe saptamana
14:15, 02.03.2024 - 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate in potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajuta la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea eliminarii sodiului din organism și prin relaxarea pereților vasculari.2. BananeleBananele…
Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar
13:50, 28.02.2024 - Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…
Alimentul ce ajuta la imbunatațirea sistemului imunitar. Cum se poate consuma
16:20, 10.02.2024 - Un aliment foarte cunoscut este recomandat sa fie consumat in aceasta perioada. Vremea este tot mai schimbatoare, astfel ca sistemul imunitar are de suferit și este nevoie ca alimentația sa fie reglata intr-un mod cat mai eficient.
Beneficiile uleiului de rozmarin pentru creșterea parului: proprietați antimicrobiene și antiinflamatorii
16:05, 03.02.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact, beneficiile uleiului de rozmarin, in ceea ce privește creșterea parului, dar și cum puteți prepara maști de par cu acest ingredient.Beneficiile uleiului de rozmarin pentru par și scalpProprietați antimicrobiene și antiinflamatoriiUn prim beneficiu…
se inchide automat in 30 secunde
