Cele trei fructe care îngrașă, desconspirate de Mihaela Bilic. Cireșele mult dorite de români se află în clasament
Publicat:
Vara este plina de arome și culori, cu fructele fiind printre cele mai delicioase și sanatoase opțiuni pentru a intreține o dieta echilibrata. Cu toate acestea, in loc sa ne bucuram de aceste mancaruri, unele persoane pot sa se confrunte cu o problema ascunsa: ingrașarea, mai ales cand unele fructe sunt consumate in cantitați mari.Mihaela Bilic, indragita specialista in nutriție și dietetica, a descoperit trei fructe surprinzatoare care pot avea un efect negativ asupra dietei noastre.„Carțile de nutriție nu se modifica așa rapid precum precum ingineria genetica și tot ce inseamna industria alimentara.…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cand apar, de fapt, pepenii de Dabuleni. Adevarul ținut ascuns de comercianți
15:01, 13.06.2024 - In anii trecut, pepenii ajungeau pe tarabe abia dupa jumatatea lunii iulie si, mai degraba, in august. Insa, si producatorii romani au inceput sa aplice metode, unele naturale, altele chimice, care sa grabeasca cresterea pepenilor. Miza lor este sa prinda preturile ridicate, de la inceputul verii, cand…
Ce alimente putem manca dupa ce expira. Nutriționist: Mananc lactate expirate. Le iau din frigiderul cu preț redus
19:00, 06.06.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit, prin intermediul unei fotografii postate pe rețelele de socializare, ca are in frigider produse cumparate la preț redus și ca mananca lactate care au trecut de termenul de valabilitate.
Cele trei fructe care ingrașa, desconspirate de Mihaela Bilic. Cireșele mult dorite de romani se afla in clasament
19:15, 22.05.2024 - Vara este plina de arome și culori, cu fructele fiind printre cele mai delicioase și sanatoase opțiuni pentru a intreține o dieta echilibrata. Cu toate acestea, in loc sa ne bucuram de aceste mancaruri, unele persoane pot sa se confrunte cu o problema ascunsa: ingrașarea, mai ales cand unele fructe…
Ce beneficii pentru sanatate au cireșele, fructele delicioase care au aparut deja pe tarabe
09:25, 22.05.2024 - Cireșele, fructele delicioase care s-au copt deja in pomi, fiind trecut de mijlocul lunii mai, au aparut pe tarabele piețelor din Romania. Chiar daca au aparut la vanzare cireșe romanești, dar și aduse din afara țarii, pentru mulți prețul lor e inca unul destul de ridicat. Insa nu sunt puțini cei care…
Leguma-fruct care poate fi consumata in exces. Dr. Mihaela Bilic: „Nu conține fructoza și este bogata in fibre și minerale“
16:46, 16.05.2024 - Este sezonul roșiilor cu gust romanesc, care pot fi consumate fara limita de cantitate. Este este o leguma-fruct ce nu treabuie sa lipseasca din meniul oricarei zile de vara. Are puține calorii, peste 95% apa, multe fibre și minerale, susține nutriționistul Mihaela Bilic.
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Deliciosul pepene cu miez roșu poate fi periculos, avertizeaza specialiștii!
07:30, 14.04.2024 - Deliciosul pepene cu miez roșu conține mulți nutrienți valoroși, dar unul dintre aceștia este extrem de periculos pentru persoanele cu boli renale cronice, avertizeaza trei studii recente. Motiv pentru care este ințelept sa ascultam sfatul medicului Mihaela Bilic: ”Pepenele se mananca cu felia” …
se inchide automat in 30 secunde
