Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai bune sfaturi de nutritie pentru o viata sanatoasa

Publicat:

1. Este foarte important sa ai ințelegere și sa știi ce reprezinta mancarea pentru tine. Mananci de placere sau pentru a-ți asigura necesarul de nutrienți și energie corpului? Ai nevoie de unele cunoștințe pentru a putea fi in echilibru, adica sa consumi hrana plina de nutrienți, care sa-ți și placa gustului, evident!

Citeste articolul mai departe pe tion.ro…  

Sursa articol: tion.ro


Stiri pe aceeasi tema

Societatea Romana de Medicina Stilului de Viața a publicat „Declarația de la Doha in Medicina Stilului de Viața” , un angajament colectiv pentru o populație sanatoasa

13:25, 28.05.2024 - In contextul celebrarii Saptamanii Medicinei Stilului de Viața, care a avut loc saptamana trecuta (19 -24 mai 2024), Romanian Society of Lifestyle Medicine – RSLM (Societatea Romana de Medicina Stilului de Viața) anunța publicarea Declarației de la Doha in Medicina Stilului de Viața. Acest document…

Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata. Cat de important e sa ai un stil de viața echilibrat

21:06, 25.04.2024 - Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata. Cat de important e sa ai un stil de viața echilibrat Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata: este important sa urmezi anumite recomandari și sa ai o rutina de ingrijire adecvata. Menținerea pielii sanatoase implica adoptarea unei rutine regulate…

Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping

18:05, 17.04.2024 - Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping catre alegeri nefericite Mesajul senatoarei care se bate pentru drepturile pacienților cu cancer.

Doctorul de inimi care alearga pentru cauze umanitare. Ce sfaturi ofera ca sa avem o viața sanatoasa

05:05, 01.04.2024 - Cristina Ana Vacarescu, medic cardiolog in Galați, alerga la crosuri și maratoane pentru a salva copiii cu probleme grave de sanatate. Medicul a oferit pentru „Adevarul” cateva sfaturi simplu de urmat pentru a ne feri de afecțiunile cardiace și a avea o viața cat mai sanatoasa

Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma

18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…

LECȚII ARMONIOASE PENTRU O VIAȚA SANATOASA Sfaturi de ințelepciune din folclorul romanesc

09:25, 16.03.2024 - Aceste invațaminte, imbibate cu esența culturala romaneasca, ne amintesc de bogația spirituala pe care o putem gasi in ințelepciunea stramoșilor noștri. The post LECȚII ARMONIOASE PENTRU O VIAȚA SANATOASA Sfaturi de ințelepciune din folclorul romanesc first appeared on Informatia Zilei .

Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este esențial pentru o viața sanatoasa”

12:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este esențial pentru o viața…

Monica Anghel arata din ce in ce mai bine. Cum se menține in forma dupa ce a slabit peste 40 de kilograme

15:30, 06.03.2024 - Monica Anghel a ajuns la frumoasa varsta de 52 de ani și se simte mai bine ca niciodata, dupa ce a reușit sa slabeasca peste 40 de kilograme. Cum arata acum și care este secretul succesului ei, aflați in randurile urmatoare. Cum se menține Monica Anghel in forma Schimbarea Monicai a avut loc in urma…


Ce parere ai despre aceasta stire?