Ce sa mananci pentru a lua examenele! Vezi lista alimentelor care te fac destept
Publicat:Exista o stransa legatura intre randamentul cerebral si calitatea alimentelor ingerate, in special in perioadele in care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, sustin nutritionistii. Astfel de perioade sunt, de obicei, sfarsitul de an scolar, perioadele cu teze, admiterea la facultate, sesiunea de examene etc. „Nutritia corespunzatoare si somnul suficient sunt cei mai importanti factori care favorizeaza acumularea de energie necesara procesului de invatare. Tensiunea nervoasa se amplifica atunci cand se lucreaza dupa doar trei ore de somn, cand alimentele pline de zahar, grasime…
Citeste articolul mai departe pe caplimpede.ro…
Sursa articol: caplimpede.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat de sanatos este sa mananci picant
10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…
Guvernul planuiește o noua plafonare a prețurilor alimentelor. Ce produse vor fi incluse pe lista
14:00, 01.04.2024 - Guvernul pregatește plafonarea prețurilor alimentelor care sunt procesate in Romania. Ministrul Agriculturii este cel care a facut anunțul, menționand ca se pregatește o noua schema de plafonare a adaosului comercial la alimentele tradiționale.Momentan 17 produse de baza beneficiaza de adaos…
Lista completa a alimentelor care vor fi plafonate pana la finalul anului 2024; trei produse nu se mai regasesc
16:00, 27.03.2024 - Miercuri, Președintele Klaus Iohannis a promulgat legea ce aproba ordonanța de urgența a Guvernului nr. 5 din 2024, care modifica și completeaza ordonanța de urgența a Guvernului nr. 67 din 2023 referitoare la combaterea creșterii excesive a prețurilor la produsele agricole și alimentare. Aceasta lege…
Lista alimentelor cu adaos comercial plafonat. Masura, prelungita pana la finalul anului
15:45, 27.03.2024 - Presedintele Klaus Iohannis a promulgat, miercuri, legea care prevede prelungirea termenului de aplicare a masurii limitarii adaosului la alimentele de baza pana la data de 31 decembrie 2024. „Chiar daca in urma limitarii adaosului comercial s-au manifestat in continuare unele variatii sezoniere ale…
Schimbare majora pentru romani. Noi reguli in restaurante și supermarketuri din 21 martie
23:00, 21.03.2024 - Clienții nu vor mai plati nimic pe recipiente, al caror cost va fi suportat de local, restaurant sau cafenea.In ce privește magazinele alimentare, acestea trebuie sa ieftineasca alimentele care se apropie de data de expirare sau sa le doneze unor ONG-uri sau adaposturi pentru animale. Lista principalelor…
Plafonarea prețurilor la alimente va fi prelungita pana la sfarșitul anului. Vezi lista alimentelor vizate
16:15, 19.03.2024 - Camera Deputatilor a adoptat, marți, proiectul de lege care prevede prelungirea limitarii adaosului comercial la alimentele de baza pana la finalul anului, pe 31 decembrie 2024. Legea merge acum la promulgare la președintele Klaus Iohannis.Masura a fost luata inițial vara trecuta, fiind prelungita pana…
Multe alimente falsificate se afla in dietele de slabit
21:50, 04.03.2024 - Crește alarmant numarul alimentelor falsificate, majoritatea fiind incluse și in celebre diete de slabit, cum este cea mediteraneana. Știm foarte bine ca lista alimentelor falsificate ca urmare a conținutului excesiv de substanțe chimice se prelungește continuu. Multe dintre aceste alimente – carne,…
INTERVIU Alina Epure, terapeut nutriționist specializat in biochimia nutriției: „Nutriția este tratata ca o moda. Nu s-a ințeles ca daca mananci ce trebuie, funcționezi cum trebuie“
07:35, 03.03.2024 - Cunoașterea indeaproape a propriului organism – prin analize detaliate – inseamna inceputul unei vieți sanatoase, care nu este constransa de tot felul de diete restrictive și neințelese.
se inchide automat in 30 secunde
