Ce să mănânci pentru a avea unghii sănătoase. Sfaturile expertului
Publicat:Este simplu! Lipsa anumitor substante din corp afecteaza conditia unghiilor dar mancand ce trebuie nu va rezolva doar problema unghiilor ci si a sanatatii in general. Nu degeaba se spune ca unghiile te reprezinta. La o inspectie mai atenta ne putem da seama de ce ducem lipsa si cum putem repara acest lucru.
1. Unghii lipsite de viata, fara culoare, pale?
Atunci se prea poate sa aveti o deficienta de Vitamina B. Pe masura ce imbatranim, corpul nostru nu mai absoarbe Vitamina B atat de usor. Incercati sa includeti in dieta mai multe legume cu frunzele mai inchise la culoare, mazare,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Prefectul Teo Cioarba despre gospodinele care vand bunatați de Paște: „In lipsa unor plangeri nu putem face descinderi in locuințe private”
14:46, 24.04.2024 - In cadrul ședinței de Colegiu Prefectural de astazi au fost aduse in discuție gospodinele care in preajma sarbatorilor vand prajituri, platouri sau chiar mese intregi. Potrivit prefectului Teo Cioarba acestea nu pot fi prinse decat cu ajutorul bistrițenilor care fac sesizari in acest caz. Instituțiile…
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Fructul exotic care produce colagen, secretul delicios pentru o piele stralucitoare și imunitate puternica
20:00, 11.03.2024 - Beneficiind atat de proprietați revitalizante pentru piele și producția de colagen, cat și de capacitatea de intarire a sistemului imunitar, acest fruct extraordinar devine o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa sprijine sanatatea lor in mod natural și eficient. Cu capacitați antioxidante puternice…
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Ce alimente sa mananci mai des pentru un ficat sanatos
11:45, 25.02.2024 - Ficatul nostru lucreaza in mod permanent pentru a ne menține sanatoși, indeplinind o serie de funcții vitale. Cum il putem rasplati noi? Adoptand o dieta cat mai echilibrata. Iata cum putem face asta!
De ce ne face rau carnea tocata: „Majoritatea o prepara cum nu trebuie și din ce nu trebuie”
16:00, 11.02.2024 - Deseori auzim recomandarea medicilor de a evita carnea tocata sau de a diminua cantitațile consumate. Cu atat mai mult daca ne confruntam cu afecțiuni biliare, hepatice, gastrice sau pancreatice. Sfaturile vin in special in preajma sarbatorilor, cand consumam diverse preparate tradiționale in care este…
Horoscop 7 februarie 2024. Zodiile care fac niște schimbari semnificative
07:15, 07.02.2024 - Horoscop 7 februarie 2024. Se anunța o zi provocatoare din mai multe puncte de vedere. Mai mulți nativi vor trece prin mai multe schimbari semnficative. Afla ce-ți rezerva astrele ! Horoscop 7 februarie 2024 Berbec Berbecii se vor centra asupra unor chestiuni importante. Pana nu o vor scoate la capat,…
„Culmea Poliției in 2024”: Inspectoratul Județean de Poliție Arad sa dea lecții de „culoare” Ministerului Afacerilor Interne…
09:40, 02.02.2024 - Daca asta și-a dorit patronul unei școli de șoferi din Arad, sa ajunga in atenția Ministerului Afacerilor Interne, nu putem ști, insa putem spune ca... The post „Culmea Poliției in 2024”: Inspectoratul Județean de Poliție Arad sa dea lecții de „culoare” Ministerului Afacerilor Interne… appeared first…
se inchide automat in 30 secunde
