Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce sa mananci intre mese ca sa nu te ingrasi

Publicat:

Renunta sa te mai simti vinovata si incearca urmatoarele variante pe care le poti rontai linistita fara sa te ingrasi.
Nuci
Nucile sunt o gustare sanatoasa de care poti sa te bucuri intre mesele principale. Multumita proteinelor, acizilor grasi Omega 3 si fibrelor alimentare, nucile iti ofera senzatia de satietate de care ai nevoie si te ajuta sa nu iti pierzi concentrarea, oferindu-ti cantitatea de energie de care organismul tau are nevoie. Unde mai pui, ca datorita nucilor parul tau va arata minunat!
Migdale crude si caju
Migdale crude si caju, alte gustari perfecte pentru…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Emil Boc nu accepta criticile și ramane ferm in privința „betonarii” Clujului: „Daltoniștii betoanelor nu mai pot evita verdele”

16:20, 23.04.2024 - Primarul Emil Boc continua sa se planga ca ar fi victima unei dezinformari, ca orașul nu este betonat și copacii sunt prioritizați. In cadrul unei intervenții radio, edilul a declarat cu incredere ca cei care il critica „au șansa acum sa vada verde cat nu au vazut in viața lor”. Ba chiar mai mult, „daltoniștii…

„Daca mananci o luna de la penitenciar, dai colțul!” » Danuț Lupu, despre condițiile de la Rahova: „Sa ma ierte doamna Rodica, dar la Mariott era mai ieftin ...”

14:05, 17.04.2024 - Danuț Lupu (57 de ani), fostul mare jucator al celor de la Rapid și Dinamo, a fost invitatul din aceasta saptamana al emisiunii „Prietenii lui Ovidiu”, emisiune ce va fi difuzata in premiera diseara, de la ora 20:00, pe GSP. Fostul mijlocaș a acceptat sa vorbeasca despre cele șase luni pe care le-a…

Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani

23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…

Atenție: Motivul pentru care nu ar trebui sa mananci niciodata orez refrigerat

08:21, 21.03.2024 - Mancarea de orez poate deveni un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor periculoase, cum ar fi Bacillus cereus, daca este pastrata in condiții necorespunzatoare. Acest lucru se datoreaza faptului ca orezul gatit conține sporii bacteriei Bacillus cereus, care pot supraviețui gatirii și se pot inmulți…

Informare meteo de fenomene periculoase: temperaturile scad cu pana la 15 grade Celsius! Revin ninsorile, iar vantul puternic sporește senzația de rece

10:10, 19.03.2024 - Potrivit ANM, in intervalul 19 martie, ora 10 – 21 martie, ora 20, temporar vor fi precipitații slabe, sub forma de ninsoare in nordul și centrul Moldovei și mixte in sudul Moldovei, Dobrogea, cea mai mare parte a Munteniei și in sudul și estul Transilvaniei. In Carpații Orientali și Meridionali va…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Ce cantitați de cereale din Ucraina au intrat in Romania!

12:01, 21.02.2024 - Ministerul Agriculturii anunța ca nu a emis nicio licența de import pentru produse agricole din Ucraina din octombrie 2023 pana pe 20 februarie 2024. Importurile de produse agricole din Ucraina sunt reglementate prin Ordonanța de Urgenta nr. 84/2023 privind instituirea unui mecanism de consultare si…

Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți

22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!


Ce parere ai despre aceasta stire?