Ce nu ştiai despre NUCILE VERZI! Sunt de 40 de ori mai bogate în vitamina C decât sucul de portocale
Publicat:Miezul de nuca este un aliment foarte concentrat, cu valoare energetica de 650-700 kcal/100 g, mult mai ridicata decat la alte fructe. Bogatia in vitamine si in saruri minerale constituie o sursa principala de biocompusi, necesari pastrarii echilibrului nutritional si nervos precum si unei bune functionari a muschilor si oaselor.
Nucile prezinta multiple proprietati terapeutice: nutritive, energizante, tonifiante fizic si psihic, laxative, vermifuge, emoliente si calmante.
Prezenta uleiului din nuci, foarte bogat in unii acizi grasi (linoleic, linolenic, oleic, miristic), asigura…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Dezvolta-ți afacerea cu un avantaj digital: Cum pot revoluționa aplicațiile mobile prezența ta in online?
15:45, 20.05.2024 - Știai ca in zilele noastre, tehnologia iți ofera un avantaj de a-ți dezvolta propria afacere? Mai jos vei gasi cateva idei despre cum dezvoltarea aplicațiilor mobile poate revoluționa prezența afacerii tale in online, sporind angajamentul clienților, generand noi oportunitați de creștere. Dezvoltarea…
Anul acesta, și sucul de portocale va fi mai puțin
18:05, 12.05.2024 - Brazilia, cel mai mare exportator mondial de suc de portocale, ar urma sa stranga in acest an cea mai slaba recolta din ultimii 36 de ani. Motivul il constituie seceta care a afectat in mod grav culturile, estimeaza compania de cercetare de piata Fundecitrus. Intr-un raport publicat recent, Fundecitrus…
Dezvoltarea cancerului, favorizata de anumite microorganisme din microflora intestinala in prezenta unei alimentatii bogate in grasimi(studiu)
14:50, 07.05.2024 - O echipa de cercetatori chinezi din domeniul oncologiei a descoperit un mecanism prin care unele microorganisme din flora intestinala, asociate cu obezitatea, pot favoriza dezvoltarea cancerului, transmite marti agentia Xinhua, potrivit Agerpres.
Știai ca in Ardeal sa gasește cea mai pura apa din Romania? Localnicii de aici spun ca apa are proprietați miraculoase!
20:55, 23.04.2024 - Știai ca in Ardeal se gasește un lac care are cea mai pura apa din Romania? Localnicii de aici spun ca apa lacului Sfanta Ana are proprietați miraculoase. Lacul Sfanta Ana din județul Harghita, aflat la o distanța de aproximativ patru ore de Turda, este singului lac format intr-un crater vulcanic stins…
Cele patru legume verzi preferate de Jennifer Lopez și gemenii ei
00:35, 26.03.2024 - Intr-un interviu publicat recent in ”Hello”, Jennifer Lopez vorbeșe despre cele patru legume preferate, care o ajuta sa nu ia in greutate și sa aiba un corp ultra-tonificat. Actrița a precizat care sunt legumele preferate și pe care Jennifer Lopez le imparte cu gemenii ei, Emme și Max. ”Mancam multe…
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
Beneficii pentru sanatate ale migdalelor: Ajuta la calmarea, tonifierea și intinderea pielii
11:51, 27.02.2024 - Migdalele sunt adevarate cufere de comori atunci cand vine vorba de nutrienți precum vitamina E, zinc, potasiu și acizi grași. Acestea va pot stimula memoria, pot menține o vedere buna, poți stimula sistemul imunitar și chiar va ajuta la imbunatațirea digestiei. Acestea sunt și o sursa potrivita pentru…
Patrunjelul, minunea din bucatarie. Cand devine periculos pentru organism consumul acestei plante
10:05, 25.02.2024 - Sucul insa devine foarte periculos pentru organism, daca este consumat in cantitati mari.Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special,…
se inchide automat in 30 secunde
