Ce fructe trebuie să consumi, pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă. Ele au cel mai redus conținut de zahăr
Publicat:Nu este niciun secret ca vara este anotimpul ideal pentru haine subțiri, bronzat, cat și activitați fizice ceva mai intense decat de obicei, fie ca vorbim despre sport, ori banalul mers pe jos, in timpul vacanței. Insa, vara este și perioada perfecta pentru consumul de inghețata, bere, ori și mancaruri ceva mai grele, ori chiar de tip fast-food. Cu alte cuvinte, daca nu avem grija, ne putem ingrașa serios in aceste luni calduroase.Din fericire, exista unele fructe pe care toți experții ni le recomanda, deoarece sunt perfecte pentru a ne ajuta in lupta cu kilogramele in plus! Afla ce opțiuni ai,…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Fructe oleaginoase care te ajuta sa slabești și sa scapi de kilogramele in plus
18:00, 02.05.2024 - Fructele oleaginoase, datorita bogației lor in uleiuri și substanțe nutritive, reprezinta o adiție valoroasa in diete. Acestea pot ajuta la reducerea aportului caloric și la prevenirea diverselor afecțiuni. Fructele oleaginoase, prin conținutul lor de fibre, proteine, fier, acizi grași omega-3, vitaminele…
Parodontoza: Simptome si tratament eficient
09:40, 08.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Exista tratament pentru parodontoza. Aceasta afirmație este primita cu bucurie de pacienții din intreaga lume, cei care și-au facut curaj și au apelat, in cele din urma, la ajutorul specialiștilor. E mult mai ușor sa tratezi o boala in stadiu incipient, dar evoluția…
Cum iți gestionezi eficient casuța de e-mail: Sfaturi care te-ar ajuta sa o ții in ordine
12:46, 22.03.2024 - Daca ești genul de persoana care primește zilnic o mulțime de mesaje in casura de e-mail și iți este greu sa le ții sub control, nu ești singurul. Dar exista modalitați prin care poți sa-ți organizezi mai bine corespondența electronica pentru a fi mai eficient și a evita pierderea unor informații importante,…
Trucul din bucatarie care te va ajuta sa scapi de muște, țanțari și gandaci. Un condiment de care nu știai poate face minuni și te va scapa de probleme
18:15, 19.03.2024 - Cu siguranța cel puțin o singura data in viața ne-am confruntat cu problema muștelor, gandacilor sau a țanțarilor in buctarie, mai ales atunci cand lasam geamurile deschise și ne trezim cu musafiri nepoftiți. Exista o metoda prin care poți scapa rapid de toate aceste insecte, fara sa te expui unor substanțe…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Rugaciunea catre Sfantul Valentin care te ajuta sa atragi iubire in viața ta. Cat de des trebuie sa o rostești pentru a scapa de problemele in dragoste
10:25, 14.02.2024 - Rugaciunea catre Sfantul Valentin care ți-ar putea fi de mare ajutor daca iți dorești sa atragi iubire in viața ta. Iata cat de des trebuie sa o rostești pentru a scapa de problemele in dragoste.
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat
10:35, 09.02.2024 - Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…
Simplifica organizarea nunții cu ajutorul serviciilor Music Band
12:25, 07.02.2024 - Conținut oferit de: Partener extern Nunta este motiv de mare bucurie pentru viitorii miri, dar totodata reprezinta și o sursa majora de stres din cauza tuturor detaliilor care trebuie puse la punct pentru un eveniment cu adevarat reușit. De la alegerea locației, muzicii și meniurilor, pana la stabilirea…
se inchide automat in 30 secunde
